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L-カルニチン サプリメント のユーザーレビュー

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L-カルニチン サプリメント > THINKフィットネス > ゴールドジム カルニチン 180カプセル

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【総評】
カプセル状180粒、カプセルの中はリキッド。
100%のL-カルニチンを液体のままカプセルに充填したサプリメントです。
ウエイトコントロールを行う方や体重制限のあるスポーツをされる方におすすめです。
まあ、運動して脂肪を効率的に燃焼させようってことですね。
だからダイエットの基本としても運動が優先されますから。
その運動効率をアップさせようとするもの。
このサプリを摂ったからといって、脂肪が燃えてると感じるわけではないけど、
運動との併用で効果が現れてきました。

●原材料・成分:エネルギー/5kcal、たんぱく質/0.5g 脂肪/0g、
炭水化物/0.7g、食塩相当量/0.001g、カルニチン/1,000mg

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L-カルニチン サプリメント > ファイン > ファイン L-カルニチン パッションフルーツ風味のチュアブルタイプ 約150粒入

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【総評】
1日5粒摂ります、150粒は30日分入り。
パッションフルーツ風味のチュアブルタイプです。
そのわりには真っ白で色気もなにもないけど、
つまりおいしそうには見えないってことです。
毎日を活動的に過ごしながら、健康維持して、
さらにダイエットまでできればいいなあ・・・
ちょっと欲張りすぎかな、と思えるぐらいですけどね。
まあまあ、健康に過ごせてはいますし、
元気も貰えていると思いますよ。

●原材料:L-カルニチンL-酒石酸塩、還元麦芽糖、ブドウ糖、
ショ糖脂肪酸エステル、香料、ビタミンB1

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L-カルニチン サプリメント > メタボリック > ヘコミ・ダイエット 3粒 30袋入

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【総評】
3粒入りの小袋が30個は30日分。1日小袋(3粒)一つ。
まあ、名称からダイエット用って分かりますね。
「ポッコリ専用サプリ」
「ヘコミ・ダイエット」
って、分かりやすい。
アフリカマンゴノキ、ニームリーフ、マンゴージンジャー、
による体質ケアサプリメントです。
3ステップでのダイエットだそうで、
1.キダチアロエで便通を改善
2.カルニチンで脂肪燃焼
3.アフリカマンゴノキ等でヘコミをキープ
とまあ、コンセプトは分かりますけど、
まず即効性はありませんけど、
うーーん、10日過ぎたころかなぁ・・
多少なりとお腹がすっきりしてきたかな?
と思うぐらいにはなったけど、
もちろん食事療法や運動も平行していますよ、
いちばんの効果は便秘が和らいだことかな。

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L-カルニチン サプリメント > DHC > DHC カルニチン 30日分

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【総評】
1日5粒摂ります、150粒入りは30日分。
運動によるダイエットをしたい方、脂肪分が気になる方、
肉類を食べない方、疲れやすい方、若々しさを保ちたい方の体づくり。
ようするにエネルギーの元と言えると思います。
たんなるダイエットには不安がつきまといますが、
なにかに頼っていいと思うんです。
それがサプリでもいいと思いますよ。
たしかにダイエット中は体力もないし、
栄養だって偏ってるし、なんだかんだと疲れるんですね。
そういう疲れを少しでも癒やしたいってことですね。
元気いっぱいになれるわけではないけど、
よし、明日も頑張ろうとその気になれますから。

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L-カルニチン サプリメント > エーエフシー > ハートフルシリーズ 炎のL-カルニチン 150粒入 (約15〜30日分)

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【総評】
1日5〜10摂ります、15〜30日分入り。
様子を見ながら1日分は5粒からにしましょう。
Lカルニチン、コエンザイムQ10、カテキン配合。
まあ、健康補助食品ではありますけど。
スリム化を目指すんですけどね、
簡単にサプリで痩せられるなんて毛頭思っていませんけど、
食事療法、運動などと絡めてなにか後押しが欲しいんですね、
頼れるならサプリに頼ってみようと思います。
同時にたいへんな努力をしながら・・・・
少しずつ体重が減ってきたかなぁ!!!!

●原材料:乳糖、L-カルニチンL-酒石酸塩、デキストリン、
緑茶抽出物、砂糖、食用油、コエンザイムQ10、セルロース、
ショ糖脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素、安定剤(アラビアガム)

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L-カルニチン サプリメント > ファンケル > ファンケル L-カルニチン 30日分 90粒

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【総評】
1日3粒で90粒入りは30日分です。
日々のパワーや健康維持に!
食べ物から吸収した脂質や体内の脂肪酸を、
効率的にエネルギーに変換する働きを持っています。
ようするにパワーの元ですね・・・・
毎日を元気に過ごすためなんです。
基礎代謝をアップして汗をかきましょう。
そうして健康を維持しながら毎日を過ごす。
目に見える効果はありませんけど、
じっくりとゆっくりと活きましょう。

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L-カルニチン サプリメント > ドクターシーラボ > ドクターシーラボ カプサイシン&カルニチン 120粒

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【総評】
1日4粒なので120粒は30日分。
カプサイシンとL-カルニチンを配合した健康補助食品。
さらにヒハツエキスをプラス。
うーーん、ダイエット目的なんで、やっぱりカプサイシン配合なんですね、
カプサイシンで体を温めて、Lカルニチンが補助してダイエットへ・・・
なんて構図が見えてきますけど。
食事で摂れよとよく言われますけど、
唐辛子は苦手なんですよね、んでてがるにサプリでってことに。
これって、ほんとにからだぽかぽかになりますよ、
冬場に摂ればって思いますけどね。
温まると言うことは、脂肪が燃えてるんか?
たぶん燃えてるでしょうね・・・・すばらしい。
まあ、体重減少ははっきりしていませんけどね。

原材料:L-カルニチンフマル酸塩、ヒハツエキス末、ゼラチン(被包材)、
トレハロース、ステアリン酸カルシウム、イノシトール、微粒酸化ケイ素、
香辛料抽出物(カプサイシン含有)、ビタミンB1、ビタミンB2、
ビタミンB6、酸化チタン
成分:エネルギー 4.69kcaL、たんぱく質 0.48g、脂質 0.04g、
炭水化物 0.61g、ナトリウム 0.29mg

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L-カルニチン サプリメント > ウエルネスジャパン > キングオブベスト3サプリ 240粒

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【総評】
食生活がばらばらですから、なんとか安定させたいけど、
ま、自覚して自分でコントロールすればいいことですが、
それが難しいからサプリに頼ります。
すっぱめなタブレットですね、
このすっぱいのを摂るとなぜか元気が湧いてくるんですよね、
梅干しもそうですけど。
CoQ10+αリポ酸+Lカルニチン
と3種混合だそうですけどね、
どれがどういう効果があるのかはっきりとは知りませんけど。
まあ、元気が出ますよこれは。
すっきりと、さっぱりと逝けますね。

原産国:日本
内容量:240粒
原材料・成分:L-カルニチン酒石酸塩、αリポ酸、コエンザイムQ10、
環状オリゴ糖、結晶セルロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、
V.B2、V.B1

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L-カルニチン サプリメント > ウエルネスジャパン > L-カルニチンストロング 170粒

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【総評】
真っ白なタブレット、なにか干し草みたいなにおいがします。
1日8粒で170粒は、21日分
1日に8粒は飲みきるのがたいへんですけど。
品名のストロングってどういう意味なんでしょうね、
8粒に1500mgのL-カルニチンが含まれるってことなのかな?
ダイエットサポートサプリメント。
うーーーーん、ダイエットをサポートしてくれるんですか。
きつい運動がにがてなので、ダイエットもなかなかすすみません。
このサプリを入手したので、思い切ってダイエットに挑戦です。
といっても、軽く歩く程度ですけどね!!!!!
まあ、3週間で数百グラムの減量にはなりましたけど、
そんな、軽めではあるけど運動とこのサプリの併用を続けますよ。
めざせ、マイナス5kg。
経過報告ですが、
-5kgは無理ですね・・・・・
ほんの軽い運動とこのサプリだけでは無理でした。
もう少し強めの運動なら逝けたかも。

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L-カルニチン サプリメント > DHC > DHC ダイエットパワー 20日分 60粒

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【総評】
茶色のカプセル、独特のにおいがあります。
1日3粒で60粒は、20日分。
炭水化物を摂りすぎの方向けかな。
とにかく脂肪を燃やさないとダイエットできません。
20日間のダイエットに挑戦してみました。
1袋飲みきる間にどのくらい痩せられるか、実験です。
むろん、今度は運動もやりますよ!!!
といってもきつい運動まではしません、軽めのウォーキングなどを。
車よりもなるべく歩く、なんて。
もろもろを高い意識を持って実行しました。
その結果です、
体重は、マイナス1.2kgでした。・・・・・20日間でですよ。
非常にとまではいえませんけど、まあよい結果かなと思いますが。
その後、体を壊してしまい運動が無理な状態になった。
んで、体重は元に戻ってしまいました!!!!
やっぱり運動しないとダイエットできないんだなと実感。

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L-カルニチン サプリメント > アサヒグループ食品 > ディアナチュラ L-カルニチン with りんごポリフェノール 90粒入

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【総評】
白色のやや長めのカプセル。
1日3粒で90粒は、30日分。
カプセルなのでにおいはありません。
唐辛子に含まれる辛味成分カプサイシン、
りんご未熟果から抽出精製したりんごポリフェノールも配合。
毎日の燃焼的な生活をサポートします、ですって。
つまり、脂肪の燃焼が目的ですね!!!!!!!!
カプサイシンを摂取したからといって、脂肪が燃えるん?
疑問な点は多々ありますけど。
まあ、唐辛子で脂肪を燃やせるって世間では言われてますけど。
ちょうど1ヶ月分入っていますので、試してみましたよ。
飲み始めて2~3日経つころから、なにかしら体が温かくなるような、
そんな気がしてきましたけど、実際体重計に載っても体重自体は変わりませんね。
そんなこんなですぐに1ヶ月経過して飲みきってしまいました。
さて、体重の変化はどうでしょうか、
結果として、飲み始めよりおおよそ1kgほど減りましたけどね。
まだ、目的とはほど遠いですけど、もっとがんばれば。

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L-カルニチン サプリメント > アサヒグループ食品 > ディアナチュラ ダイエットケア スリムブロック 90粒

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【総評】
モスグリーンの小粒タブレット。
独特のかおりは何かな、あまり好きなかおりではないです。
1日3粒で90粒は、30日分。
好きな物を食べながら、ダイエットもしたい。
なんて、都合のいいサプリなんでしょう。
α-リポ酸、L-カルニチン、キトサンを配合。
さらに糖質を多くとりがちな方によいといわれるギムネマ、
辛み成分カプサイシンなど計9種の成分を配合。
ダイエットするには、もちろんサプリの力を借りるのもいいんですけど、
運動は絶対的に欠かせないと思います。
その運動をしないで、こういうサプリだけでダイエットしようなんて、
ちょっと無理がありますね。
ちょうど1ヶ月分飲みきりましたけど、体重の変化はまったくありませんでした。
運動も併用していたら、また違った結果になったかもしれませんけど。
その後の経過ですけど、身体的な不具合があって運動ができません、
だからサプリに頼るんですが、いまいち効果はないですね。
ま、少しずつ少しずつ改善したいなと思います。

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L-カルニチン サプリメント > DHC > DHC カルニチン 20日 100粒

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【総評】
コレステロール、中性脂肪値が高いのでこれを減らしたい。
処方薬に頼らずにこういうサプリで改善できればいいのですが。

白色タブレット
1日5粒で100粒は20日分
L-カルニチン+ビタミンB1
「燃えよ!ダイエット」ですって。
パクリか?????そのフレーズは。

やっぱりこの製品も主目的はダイエット。
20日分で効果を出す方が難しいです。
っていうか、1袋飲みきってもまったく効果ありません。

まあね、最初から懐疑的ではありましたよ、
サプリでダイエットできるなら皆さんやってるでしょうし、
もっとテレビなんぞで取り上げるでしょうから。

本気でダイエットに励みたいなら、こんな小さいパックでなく
もっと大きなパックで数ヶ月続けられる物を買った方がいいです。
ただ、そもそもサプリでダイエットできるとほんとに思いますか?
お手軽すぎませんか、簡単すぎませんか?

食事制限しながら、運動しながら、苦労して、
それらを続けないとダイエットってできないんじゃないかな。
こういうサプリのキャッチコピーに惑わせられないことが必要かな。
苦労しなさいってことですよ・・・・・・・・・。

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L-カルニチン サプリメント > エーエフシー > エーエフシー L-カルニチン 50粒

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【総評】
コレステロール、中性脂肪値が高いのでこれを減らしたい。
処方薬に頼らずにこういうサプリで改善できればいいのですが。

乳白色のタブレット
1日5〜10粒で50粒なので10日分
L-カルニチン+カテキン+コエンザイムQ10配合
「ためない・スリム」ですって。

まあ、趣旨は分かりますけどね、
体内に脂肪を貯め込まず、スリム体型を維持する。
って、考えるのは分かりますが、そこをサプリでお手伝いするのか。

500円シリーズなので10日分しかありません。
ま、お試し版ですね。
短期間の試用では効果無しです。
といっても、長期に摂ったら効くのかとの疑問なんですが、
まあ・・・効かないでしょうね。
って、最初から言ってますよ。
お手軽にサプリでダイエットできるなんて考えない方がいいと思う。

いつも思うんですが、この超短期間お試し版て意味あるんですかね、
その期間中に効果がみられる人っているのかな。
いないでしょうね。
わずか500円でダイエットできるなんて夢物語。
できるはずないと理解はしているんですけどね。
挫折の繰り返しなので、なにかに縋ってしまうんですね。

そしてまた、後悔することの繰り返しって。

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L-カルニチン サプリメント > アスティ > フォースコリンパワープラス 250mgx99粒

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【総評】
グレーのタブレット
1日3〜6粒を目安で99粒はほぼ1ヶ月分(1日3粒)
必須アミノ酸を18種配合とのこと。
「ひきしめファイヤーBODY」目的だそうです。
ようするにダイエット効果なんでしょうね。

まあ、あんまり期待しないで摂ってみましたけど、
やっぱりといいますか、期待外れでしたね・・・・。
安易に考えてしまいますよね、こういうのって。
でも効果がないのは、
決してL-カルニチンのせいだけではないとは思う。

考えが甘いことは重々承知しております、
サプリだけでダイエットできるなんて夢みたいな話ですから。
でもね、何度もダイエットに失敗しているので何かに縋りたい、
そういう気持ちがあるんですね・・・・・。

ダイエットなんてサプリを摂取するだけで成功する物でもないでしょうし、
運動とか、食事とかと組み合わせてやるものですよね。
まあ、そういうことでダイエット励んでいますが、
いまのところ効果がまったくありません。
サプリに頼りすぎるのはいけませんね。
運動・・運動・・運動・・・って、きついですね!!!!!

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