オメガ3脂肪酸(DHA・EPA) サプリメントすべて ユーザーレビュー

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オメガ3脂肪酸(DHA・EPA) サプリメント のユーザーレビュー

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オメガ3脂肪酸(DHA・EPA) サプリメント > 明治薬品 > 野口医学研究所 海洋の力 90粒

siwatyo696さん

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オメガ3脂肪酸(DHA・EPA) サプリメント
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満足度2

使用した方はいいと良いと言ってましたが効果のほどはこれからです。

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オメガ3脂肪酸(DHA・EPA) サプリメント > サントリーウエルネス > オメガエイド(機能性表示食品) 180粒

セブンスター7ミリさん

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満足度4

まず本製品はよくある魚油のEPA/DHAに加えて「アラキドン酸」が配合され、認知症予防の効果を期待するサプリメントとなっています。その分EPA/DHAの価格帯よりも5倍程度高くなっています。EPA/DHAは体に良い青魚の油分で愛用してきましたが、最近ボケ?を疑う高齢の母親に勧めてみました。飲んでみてもこればっかりは効果の判定は難しいですが、ボケ気味なのは従来通りで悪くはなっていません。このままボケないことを祈るお守りにはなりそうです。ただ中性脂肪にも効果あるようで、それと併せると優れものサプリではないでしょうか。

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オメガ3脂肪酸(DHA・EPA) サプリメント > 大塚製薬 > ネイチャーメイド フィッシュオイル パール EPA/DHA 180粒入 45日分

セブンスター7ミリさん

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ヒーター・ストーブ
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満足度5

55歳男性ですが永年維持してきた65Kgの体重がこの3年程で82kgまで上昇し、異常の無かった健康診断の結果も中性脂肪、善・悪コレステロールの数値が一気に異常数値となりました。これまで何も考えずに3食と別に油もの、スイーツ、スナック、炭酸飲料を食べたい時に食べて運動しなかったツケですが、これが中々元に戻らず会社の保健部門の指導もあって改善に乗り出しました。やったことは夜間間食をヤメ、ご飯のお代わりヤメ、昼食カロリーメイトブロック(隔日)、COKE ONの万歩計で35000歩/週、サイクルトレーニング(週末)とネイチャーメイド EPA/DHAの摂取だけです。
結果、この3カ月で体重77kg→69kgに減少し、診断数値も全てクリアに改善しました。元々食べ物の好き嫌いは一切ないのですが、青魚は進んでは食べていないことに気付き今回摂取を始めました。サプリ単独の効果はわかりませんが、そもそも食生活、運動との「合わせ技」でないとサプリだけで改善とは無理があると感じています。参考になれば。
因みに本製品は同ブランドのEPA/DHA 製品では飲みやすい分、やや割高になりますので、デカイ粒1錠/日で飲める人はその方が割安になります。

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オメガ3脂肪酸(DHA・EPA) サプリメント > DHC > DHC DHA 60日分 240粒

yuu1231さん

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満足度4

もう半年くらいに飲み続けています。
個人差はあるでしょうが、私にはぴったりでした。
飲み始めてから一か月ほどしたころから、仕事の取り回しに無駄がなくなってきたことに気づいたのが最初の変化でした。
以前なら無駄だらけだった作業効率がだいぶ改善され、一日の流れを意識しながら仕事できるようになった気がします。
記憶力を目的に買ったのに、うれしい副産物でした。

コレステロール値も高い方ではなかったのですが、これを飲んでいるおかげか基準値そのものです。
揚げ物やお菓子を遠慮なく食べれるので、心理的効果を考えても、コスパはかなりいいと思います。


【総評】魚を食べない現代人にとって、とる手段がないDHAを簡単に摂取できるアイテムです。
買ってよかったと本当に思います。

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オメガ3脂肪酸(DHA・EPA) サプリメント > 日本製粉 > アマニ油&DHA 120粒

JZS145さん 殿堂入り 金メダル

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【総評】
アマニ油とはオメガ3系脂肪酸を多く含んでいる油のこと。
だから健康オイルとして注目されているんです。
α-リノレン酸、α-リノレン酸、EPA、DHA等・・・
もともと鯖、鰯などの青魚に多く含まれている。
が、アマニ油は植物油ですけどね。
まあ、アマニ油自体は熱に弱くて加熱すると生臭くなるので。
しかも酸化しやすいって特徴もある。
そのアマニ油を摂りやすく粒状にしたものですね。
いったいどういう効果があるのとよく聴かれますが。
答えは「健康維持」ですよ・・・・・
もともと病気がちではないですけど、
今の健康状態をいつまでも維持していきたい。
そういうことなんです。
で摂り始めてどうかというと、健康の維持はできています。
普通に働けていますから、それがすなわち健康ってこと。
こういう状態をいつまでもね、持っていきたいですね。

●原材料:DHA・EPA含有精製魚油、ゼラチン、食用アマニ油、
グリセリン、酸化防止剤(V.E)

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オメガ3脂肪酸(DHA・EPA) サプリメント > アサヒグループ食品 > ディアナチュラスタイル EPA×DHA+ナットウキナーゼ 240粒 (60日分)

JZS145さん 殿堂入り 金メダル

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【総評】
1日4粒で240粒は60日分ですね。
イワシから抽出した精製魚油を使用しているそうですよ。
ナットウキナーゼという名ですが、原料は魚なんですね。
鰯や鯵は大好きですよ、しかし毎日は食べられませんよね。
なるべく食べるようにはしていますけどね。それでも毎日は無理。
食習慣や生活習慣が気になる。肉が好きな方、青魚が苦手。
まあ、食生活のアンバランスな方用ですね・・・
魚を食べましょうと、分かってはいますけどね。
なかなか、めんどくさいし、外食なら逝けるけどね。
そういう方々はこのサプリで補いましょう。
コレステロールの低下がみられますよ・・・
これはうれしい効果なんですよね、
ドクターもびっくりしていました。

●内容量:240粒
●タイプ :錠剤
●無香料・無着色 保存料無添加
●原材料・成分:EPA含有精製魚油、酵母エキス、
ナットウキナーゼ含有納豆菌培養エキス末、ゼラチン、グリセリン、
グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンE

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オメガ3脂肪酸(DHA・EPA) サプリメント > 井藤漢方製薬 > DHA EPA+トコトリエノール 90粒

JZS145さん 殿堂入り 金メダル

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【総評】
1日3粒で90粒入りは30日分あります。
DHAは青魚の脂に多く含まれる不飽和脂肪酸の一種です。
DHA・EPAは健康に欠かせない大切な成分なんですが、
食事ではなかなか摂れません。
まあ、青魚は大好きなんですけど、鯵とかねおいしいし。
しかし、毎食毎食青魚を食するってわけにはいかないし。
そもそも近年の若年層に限れば、食生活の変化などで、
魚などを食べる機会が年々減少しているし。
そういう部分を考えたらね・・・・・
いつまでもバリバリ働きたい。
毎日・・疲れたーーなんて言ってられないですし、
元気に仕事したいんですよ・・・・・
そこで、こういうサプリに頼ります。
まあまあ、元気に働いていますから、
DHAの効果有りと思っていますよ。

●原産国:日本
●内容量:90粒
●原材料・成分:精製魚油(DHA、EPA含有)、ゼラチン(豚由来)、グリセリン、
トコトリエノール、酸化防止剤(ビタミンE)
●栄養成分表示:3粒(1.6g)あたり エネルギー 12kcal、たんぱく質 0.36g、
脂質 1.07g、炭水化物 0.15g、ナトリウム 0mg、DHA 400mg、EPA 100mg、
総トコトリエノール 5mg

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オメガ3脂肪酸(DHA・EPA) サプリメント > DHC > DHC DHA 20日分 80粒

JZS145さん 殿堂入り 金メダル

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【総評】
20日分の80粒は・・・・・・・1日4粒摂ります。
DHA・EPAは高脂血症や動脈硬化を予防する効果とかコレステロールの低下。
特にDHAは、血液の流れをよくしたり、目の網膜や脳の働きを活性化。
DHAは魚の脂肪に多く含まれています。
人間の体内ではつくれないので、食物やサプリで摂ります。
目的はずばり、コレステロールと中性脂肪の低下なんです。
通院時に必ず血液検査は行います。
前回に測った値と比べて今回これを飲んでからどの程度効果があるか。
結果は、劇的な効果こそありませんが、
コレステロールの若干の低下が認められますとのことでした。
数値は公表できませんが。
うーーーん、若干ですか!!!!!。
時期的な変化、体調の変化等々を考慮する必要はありますけど。
ただし、中性脂肪はまったく変わっていませんですと。
ドクターからは、続けてみてくださいな。
とのお言葉をいただきましたけど、
ドクターはあんまり積極的ではないな、と感じました。
その後またまた通院時に測ってもらいましたけど、
中性脂肪は相変わらず高めなんですが、
コレステロールが低下していましたよ、
正常範囲に入ってきましたですと。
自分でも驚きましたね、医者も驚いていましたよ。
しかしまあ、中性脂肪がねぇ減らないので体重も減らないのです。
ドクターからは体重を減らせと厳命されていますから、
なんとかしたいのですが?????

●原産国:日本

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オメガ3脂肪酸(DHA・EPA) サプリメント > DHC > DHC EPA 20日 60粒

JZS145さん 殿堂入り 金メダル

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【総評】
20日分60粒は・・・・・1日3粒摂る。
EPAは、血液をサラサラにする効果を持っています。
特に、中性脂肪を減少する効果が強いとされています。
目的は、コレステロールと中性脂肪の低下です。
ただ、DHCでコレステロールの若干の低下が見られたので、
こちらのEPAで中性脂肪の低下を目論んでみました。
今回これを飲んでからどの程度効果があるか、病院で血液検査を実施した。
結果は、劇的な変化こそありませんが、
若干の低下が認められますとのことでした。
まあ、すべてこのサプリのおかげとは思っていませんが、
少しでも効果がみえたのは良しとします。
ドクター曰く、中性脂肪は若干の低下だよ・・・・・ですって。
そういうことで、DHC/EPA両方の併用で、
コレステロールと中性脂肪の低下を見られました。
もっとも、ドクターに言わせると、ほんの少しだけだよ。
もう一度検査しましたけどね、
コレステロールは目に見えて減ってるけど、
中性脂肪の方はもう変わらないね・・・・・
うーーん、残念ながら減らないか!!
これが現在の悩みのもとなんですね・・・・・・
中性脂肪は太る原因!!なんですよね。
ま、体型は痩せてるとは言い難いし、太ってる方ですね。
なんとか体重を減らしたいのです。

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オメガ3脂肪酸(DHA・EPA) サプリメント > アサヒグループ食品 > ディアナチュラスタイル DHA 20日分 60粒

JZS145さん 殿堂入り 金メダル

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【総評】
20日分で60粒は・・・・・・・1日3粒摂ります。
DHA・EPAは高脂血症や動脈硬化を予防する効果、コレステロールの低下。
特にDHAは、血液の流れをよくしたり、目の網膜や脳の働きを活性化。
目的はずばり、コレステロールと中性脂肪の低下です。
6ヶ月前に測った値と比べて今回どの程度効果があるかを測りました。
結果としては、劇的な効果こそみられませんが、
コレステロールの若干の低下が認められますとのこと。
中性脂肪は変わりありませんとのことでした。
この結果をすべてこのサプリのおかげとは思っていません。
少しでも効果があったことは良しとします。・・・コレステロールについては。
まあ、中性脂肪は又別のサプリ、EPAでの効果を見込んで摂ることにします。
再検査しましたよ、結果はコレステロールは正常範囲に治まっています、
とのことなので、よかったよかった。
しかし、中性脂肪がねぇ・・・太る原因ですからね。
困ったものですよ、悩み多し。

●無香料・無着色、保存料無添加
●原材料 : DHA含有精製魚油、ゼラチン、グリセリン、酸化防止剤(ビタミンE)
●栄養成分 : エネルギー:9.14kcal、たんぱく質:0.34g、脂質;0.84g、
炭水化物:0.056g、ナトリウム:0.01~1mg、DHA:350mg、EPA:45mg

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オメガ3脂肪酸(DHA・EPA) サプリメント > 大塚製薬 > ネイチャーメイド フィッシュオイル with EPA & DHA 120粒入

JZS145さん 殿堂入り 金メダル

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ラベル

 

【総評】
DHA・EPAは高脂血症や動脈硬化を予防する効果やコレステロールの低下。
特にDHAは、血液の流れをよくしたり、目の網膜や脳の働きを活性化できる。
目的は、コレステロールと中性脂肪の低下です。
それと、目の網膜の働きを活性化するとのことなのです。
毎日のパソコンで疲れた目にいいかなと。
一時的にブルーベリーを止めて、こちらを続けてみました。
結果、目に対しての効果はあまり感じられませんでした。
まあ、こちらはね二次的な効果狙いですから、
しかし、コレステロールに若干の低下が認められますとのことなので、
この結果をすべてこのサプリのおかげとは思っていませんが、
少しでも効果があったことは良しとします。
まあ、先生に言わせると、ほんの少しだけの低下ですよ、
身体に悪い物じゃないから続けて見たらですって。
目の方は検査しているわけじゃないけど、
あいかわらずに夕方にはしょぼつきますが、
翌朝にはきちんと回復するんですよね。
これは、フィッシュオイルが効いてると思います。

●原材料 : 精製魚油(さばを含む)、ゼラチン、グリセリン、酸化防止剤(V.E:大豆を含む)
●栄養成分 : 1粒(0.447g)当たり エネルギー/3.14kcal、タンパク質/0.123g、
脂質/0.282g、炭水化物/0〜0.1g、 ナトリウム/0〜2mg
●内容量 : 120粒(1日あたり4粒・・・30日分)

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オメガ3脂肪酸(DHA・EPA) サプリメント > 小林製薬 > 小林製薬の栄養補助食品 ナットウキナーゼEX 60粒

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【総評】
黒褐色の卵形粒が60粒入りで1日2粒は30日分です。
ナットウキナーゼには血栓融解作用があります。
その効能をして、サラサラという表現を使っている。
つまり、血液サラサラで健康体ということでしょうね。
表現としては分かりやすいですね。
まあ、ドロドロした血液が血管によくないとは誰もが思います。
心臓やら脳とか他の重要な臓器に悪影響を及ぼすと。
原因は血管が狭くなって最後は詰まってしまう・・・
そういうことを事前に予防できればいいんです。
病院でCTなどの検査をしてみればリスクがあるかどうかは分かるけど。
完璧はないけど、リスクを減らせればいいな。
病気が発症しなければ良いとしなければいけませんね。
おかげで、今のところ血管系に悪いところはありません。
安心して暮らしていけます。

●原産国:日本
●内容量:60粒
●栄養成分表示:エネルギー:5.4kcal たんぱく質:0.33g 脂質:0.38g
炭水化物:0.2g ナトリウム:0.094〜3.8g ビタミンE:0.11〜1.1mg
EPA:13.7mg DHA:72.3mg ナットウキナーゼ活性:2500FU(製造時)
●原材料名:ゼラチン、DHA含有精製魚油、大豆油、
サーデンペプチド(イワシペプチド)、杜仲葉エキス、難消化性デキストリン、
ナットウキナーゼ含有納豆菌培養エキス、玉ねぎ、EPA含有精製魚油、
グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、レシチン(大豆由来)、
フィチン酸、ビタミンE

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オメガ3脂肪酸(DHA・EPA) サプリメント > 佐藤製薬 > サトウDHA&EPA 20包

@森さん

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イヤホン・ヘッドホン
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加湿器
1件
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スマートフォン
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ADHD、双極性障害、PMS、PMDD持ち。
【総評】
2ミリくらいの粒々カプセルです。少し魚臭い感じはします。このカプセル形状が苦手な人は意外といそうです。お湯で飲んでも破裂することはないみたいで、今のところ7日間飲んでいます。

記憶力や集中力が少し上がったと思います。
思考も少し明確になって、落ち着いて行動できていると思います。

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オメガ3脂肪酸(DHA・EPA) サプリメント > サントリーウエルネス > DHA&EPA+セサミンEX 120粒

deromitiさん

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ブルーレイ・DVDレコーダー
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ウェアラブル端末・スマートウォッチ
1件
3件
カーナビ
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満足度5

DHA&EPA歴10年以上です どちらかというとお魚より安い肉食が多いのでサプリで採れるのはありがたいです 特に実感は無いのですが生活習慣がダメダメですので何とか人間ドックでコレステロール値等境界線で持ちこたえているのもこれのおかげでしょうか
油なので酸化が心配ですがセサミン含有で酸化を抑えているがサントリー独自なので他メーカーにはありません 

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オメガ3脂肪酸(DHA・EPA) サプリメント > DHC > DHC DHA 60日分 240粒

木葉梟さん

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デジタルカメラ
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0件
掃除機
4件
0件
シェーバー替え刃
4件
0件
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満足度5

【総評】
DHAサプリは色々と試していますが、一番初めに試したこのDHCが最も効果を感じました。
初めてDHAを飲み始めてみるみるLDLと総コレが基準値上限近くまで下がり、HDLと中性脂肪が基準値内になって、今でもそのときの感動を覚えていてそう感じるのかもしれませんが、その後の現在までのDHAサプリでは若干値が上がってしまっていますが、年齢と運動量減少のマイナス要因と食生活改善のプラス要因があるので比較は良く分かりません。実際、コロナ渦で、テレワーク中の約2ヶ月間、外食、テイクアウトを一切止めて自炊のみにして、試しにDHA、EPAサプリをストップして血液検査をしたら、検査値が過去最高の減少でした。やはり、サプリに頼るよりも運動、食事といった生活習慣が最も重要だと痛感しました。
DHCから他に変えた理由は、下げ止まりになって、コストパフォーマンスがもっと良いものが他に出たためですが、DHCはDHAの含有量も多いですが、酸化防止のビタミンEの含有量が特別に多いのでDHAを効率良く吸収できるのではないかと思っており、常日頃からまたDHCに戻したいと思っていますがコストパフォーマンスの点で悩んでいます。
尚、これを飲み始めてから物忘れやうっかりミスが凄く減って感動しました。今は、多忙のため後で調べようとした事や、やろうと思ったことを思い出せないことが加齢のためか増えて来てしまいましたので、たとえLDLが基準値になっても、認知症予防のためDHAを飲み続けるつもりです。

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