葉酸 サプリメントすべて ユーザーレビュー

[まりかん2]

2019年12月13日 17:55 [1283076-1]

満足度	5

美味しい

とにかく、美味しいので食べ続けることができます。味が美味しくないものも試したことがありますが、続かなかったので。これなら毎日おやつ感覚で食べられて栄養も採れて良いなと思いました。

[ごはんねこ]

2019年11月6日 10:53 [1273545-1]

満足度	3

健康維持に

妊娠前後に必要とされる葉酸のサプリメントです。
鉄分やカルシウムも入っており体調維持にも役立ってくれると思っています。
一日二粒摂取でよく手軽に飲むことができました。
保存料や香料なども入っておらず安心でした。

[ごはんねこ]

2019年11月6日 10:51 [1273544-1]

満足度	3

鉄分なども

葉酸だけでなく鉄分やカルシウムも入っている商品です。
1日の摂取目安は一粒なのでとても簡単に摂取できよかったです。手軽に飲むことができました。
鉄分やカルシウムも同時に欲しかったので丁度良かったと思います。

[ごはんねこ]

2019年11月6日 10:48 [1273543-1]

満足度	3

1日一粒でいい

1日一粒飲むだけでいいのでとても手軽に飲むことができ良かったです。
効果はなかなか分かりにくいとは思うのですが、健康維持に役立てばいいと思い飲んでいます。
特にアレルギーなども出ることがなく飲めました。
60日ぶん入っており値段も高くないのでよかったです。

[ごはんねこ]

2019年11月6日 10:45 [1273541-1]

満足度	3

鉄分も

このサプリメントは葉酸だけではなく鉄分やカルシウム、ビタミンも取れる便利な商品です。
普段から貧血気味なのでありがたいです。
1日摂取量も二粒なので何粒も飲まなくてはならない商品とは違い簡単に飲みきることができました。
小粒なので飲みやすかったです。

[ごはんねこ]

2019年11月6日 10:41 [1273540-1]

満足度	3

健康維持にも

妊娠を希望している方や妊娠中の方には良いと言われる葉酸のサプリメントです。
1日一粒摂取目安のサプリメントなのですぐに飲んでおしまいにすることができます。小粒なので飲みやすく感じました。
ビタミンなども配合されており妊娠前後だけでなく健康維持にも役立ちそうでいいです。

[suna2kin]

2018年11月12日 14:30 [1173675-1]

満足度	4

効くかな...

健康診断で貧血（ヘモグロビンの数値が低い）と
診断され、鉄分を補うために購入しました。

女性に多い貧血ですが、男性は珍しいとのこと。

効くかどうか、まだ飲み始めなのでわかりませんが、
500円以下で2か月分なので続けていこうと思います。

鉄分のサプリは夜、寝る前がいいとのことなので、
寝る前に1錠、貧血に効くといいなと思いますが、
貧血の自覚症状がないので血液検査でもしないと。

[ZRR85W]

2018年11月2日 14:55 [1170891-1]

満足度	5

いまから葉酸とって準備しています

【総評】
妊娠・授乳中ではありません家人ですが、
妊活中です、いまからサプリで準備をしています。
普段の食事など気をつけてはいるはずですけど、
どうしても不足しがちな鉄分やらを摂るためです。
まあ、ドクターに葉酸は摂るようにと勧められたそうなので、
葉酸にプラスしてビタミンやら鉄などを摂りたいんです。

●原産国 : 日本
●原材料 : マルチトール、セルロース、ピロリン酸鉄、ナイアシン、
パントテン酸カルシウム、ステアリン酸カルシウム、ゼイン、
微粒酸化ケイ素、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、
グリセリン脂肪酸エステル、葉酸、ビタミンB12
●栄養成分 : 葉酸
●内容量 : 60粒

[ZRR85W]

2018年11月2日 14:54 [1170890-1]

満足度	5

妊活中ですけど摂ります

【総評】
妊活中の家人用です。
まだ兆候はありませんがね。
いざというときのための準備ではありますが。
体調整えて妊娠に臨みたいと言うことです。
葉酸＋カルシウム＋鉄分＋ビタミンB群
と、マルチサプリではありますよ。
妊娠に必要な栄養素はこれで十分と書いてあります。

●原材料 : 麦芽糖、卵殻カルシウム、結晶セルロース、ピロリン酸鉄、
ナイアシン、パントテン酸Ca、ビオチン、ステアリン酸カルシウム、
ビタミンB12、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンB2、葉酸
●栄養成分 : カルシウム
●内容量 : 350MG×120粒
●カロリー : (2粒0.7ｇあたり)エネルギー1.3g

[ZRR85W]

2018年11月2日 14:53 [1170889-1]

満足度	5

これから母になる方々に

【総評】
葉酸にマルチビタミンを加えたものですが。
薦められるのは、いずれおかあさんになる全ての女性に。
ということで、家人用ですけどね。
まだ、赤ちゃんできた兆候はありませんけどね、
来たる日に備えて体調を整えるのが目的なんです。
体調はいいみたいですね、
もともと不調ではなかったんですがね・・・
自分にもたまに薦められるので摂ってみますけど、
まあ、ビタミンを摂ってるなと感じられますが、
これといった効果はありません。

●原産国:日本
●内容量:120粒
●カロリー:2粒(500mg)あたり エネルギー/2kcal、たんぱく質/0.025g、
脂質/0.025g、炭水化物/0.428g、ナトリウム/0.043mg、
ビタミンC/50mg、ナイアシン/8.4mg、ビタミンE/7mg、
パントテン酸/4.0mg、ビタミンB2/1.2mg、ビタミンB6/1.2mg、
ビタミンB1/0.8mg、葉酸/400μg、ビタミンD/2.7μg、
ビタミンB12/2.4μg、ビタミンA/0μg、ビオチン/0μg、ビタミンK/0μg

[ZRR85W]

2018年11月2日 14:52 [1170888-1]

満足度	5

葉酸は主に女性向けのサプリではあるけど男性だって摂る

【総評】
女性においては毎月の月経により鉄が失われる。
だから貧血等不足による症状が起こりやすい。
鉄推奨量は男性より多くなっている。
葉酸もまた造血に必要な成分で、レバーや魚介類、
緑野菜等に多く含まれています。
広く食品に含まれる栄養素ですが、加熱により高率に破壊されるので、
適宜補給したいビタミン。
まあまあ、男性だから鉄分と摂ってはいけないことはないわけで、
貧血気味の男性には摂った方がいいと思いますよ。
自分も貧血が見られるので摂っていますけど、
若干の貧血改善は見られるけど、まだ体調改善の余地ありです。

[ZRR85W]

2018年11月2日 14:51 [944489-3]

満足度	5

半年分とコスパの良い葉酸ですよ

中身

パッケージ	裏面

【総評】
ピンクの小粒
1日1粒で180粒は半年分です。
まあ、若干はお高く感じますけど、
1瓶で半年も持つなんて、コスパ抜群。
鉄、ビタミンB12を配合してあります。
別に妊婦さんだけが葉酸を摂取するわけではありません、
野菜嫌いだし、不規則なのでキャッチコピーに惹かれました。
私が摂り始めてしばらく経過するころに、副次的な効果に気がつきました、
それは、朝の寝起きがすっきりし始めたんです。
なにか、体がすっきりとするんですね・・重さを感じなくなりました。
これにはびっくりしました、思わぬ効果が現れましたね。
あまり喧伝されていない効果がみえたのは驚きでした。
うれしい誤算とでもいいますかね。
こういう副次的な思わぬ良効果が現れたことはびっくりですよね。
まあ、長く続けてるんでかなぁ・・・・・
はっきりと2ヶ月経過したころは、体が軽いんですよね、
体重が軽いわけではないけど、動作がね軽くなってるんです。

●葉酸とビタミンB12、鉄を含有した栄養補助食品。食生活が不規則で、
野菜嫌いな方の健康維持に。

[ZRR85W]

2018年11月2日 14:49 [944488-3]

満足度	5

思わぬ効果にびっくりしてとても満足してます

中身

パッケージ	裏面

【総評】
白い小粒
1日2粒で150粒は75日分です。
鉄、ビタミンB6,B12を配合してあります。
葉酸は別に妊婦さんだけが摂取するわけではありませんので、
摂り始めてしばらく経過するころに、
副次的な効果に気がつきました、
それは、朝の寝起きがすっきりし始めたんです。
これにはびっくりしました、思わぬ効果が現れましたね。
1ヶ月くらいで、朝は体が軽く感じられるようになりました。
こういう効果もあるんだなと気づかされましたね。
この効果は決して思い込みなんかじゃありませんからね、
そういう効果までは想定していなかったのですから。
いやあ、びっくりした効果でした。

●原材料 : 乳糖、セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、葉酸
●栄養成分 : 1粒(0.3g)当たりエネルギー/1.18kcal、タンパク質/0〜0.1g、
脂質/0〜0.1g、炭水化物/0.279g、 ナトリウム/0〜2mg、葉酸/200μg
●内容量 : 150粒
●カロリー : 1粒(0.3g)当たりエネルギー/1.18kcal

[ZRR85W]

2018年11月2日 14:47 [944487-3]

満足度	5

葉酸と鉄とビタミンB6,B12ですけどね

中身

パッケージ	裏面

【総評】
葉酸はビタミンの一種です。
葉酸は血液と関係が深く、他のビタミンB群、特にビタミンB12と一緒に働く。
遺伝物質であるDNAやRNAを構成している核酸の合成に不可欠
赤血球の合成
皮膚の粘膜の強化
口内粘膜の強化
葉酸不足は、悪性の貧血（巨赤芽球性貧血＝DNAの合成障害が原因で起こる貧血）、
口内炎、食欲不振、舌炎、下痢、顔色が悪い、などの症状が現れる。
重要視されているのが妊婦の葉酸不足。
とくに、妊娠初期（4週〜12週）は胎児の細胞分裂がさかんな時期であり、
この時期に葉酸不足を起こすと胎児に神経障害が起こりやすくなるといわれているのだ。
葉酸の一日摂取量（推奨値）
40歳男性を基準とします、葉酸:240μgだそうです。

白い小粒
1日2粒で120粒は2ヶ月分です。
鉄、ビタミンB6,B12を配合してあります。
主な目的は寝起きが悪いので、これを改善することです。
摂りはじめて2週間ぐらいは何も感じられませんでしたが、
そこを過ぎる頃からなにかしら寝起きがすっきりするようになりました。
しかしながら、多分に思い込みの部分もあると思えるのです、
そこは間引いて結果をみなければならないかと思いました。
なれど、そこそこ体が軽く感じられるならいいんじゃないでしょうか。

●原産国 : 葉酸＝スイス
●原材料 : マルトデキストリン、麦芽糖、結晶セルロース、ピロリン酸第二鉄、
ショ糖エステル、二酸化ケイ素、V.B6、V.B12、葉酸
●栄養成分 : 製品2粒(0.5g)中:葉酸 400μg、鉄 5mg、ビタミンB6 2mg、
ビタミンB12 2μg

[ZRR85W]

2018年11月2日 14:45 [944486-3]

満足度	5

葉酸と鉄が不足がちな方にどうぞ

中身

パッケージ	裏面

【総評】
グレーの小粒です。
1日1粒で60粒は2ヶ月分。
ビタミンCが配合されています。
ま、2ヶ月分で500円で買えるサプリならお安いですね。
本来は女性向けだとは思いますけど、
むろん男性が摂っていけないことはありません。
二次的な目的は寝起きが悪いので、これを改善することなんです。
摂りはじめて2週間ぐらいは何も感じられませんでしたが、
そこを過ぎる頃からなにかしら寝起きがすっきりするようになりました。
1ヶ月くらい経過したら、朝は体が軽く感じられるようになりました。
まあ、はっきりとした因果関係は分りませんけど、
うーーん、葉酸の効果でしょう。
効きそうなサプリを摂ってるという潜在意識が働いて効果を出してる、
なんてこともあり得ないことないとは思えますけど、
まあまあ、効いてるということでいいんじゃないでしょうか。

●原材料 : Ｖ.C、セルロース、ピロリン酸鉄、ステアリン酸Cａ、葉酸
●栄養成分 : 熱量 0.70 kcal、たんぱく質 0 g、脂質 0~0.01 g、
炭水化物 0.17 g、ナトリウム 0.5~2.0 mg、葉酸 200μｇ、鉄 12mg、
ビタミンC 80 mg