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ビタミンB サプリメント のユーザーレビュー

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ビタミンB サプリメント > DHC > DHC ビタミンBミックス 60日 120粒

湘南イルカさん

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満足度5

お値段がお手頃ですし、飲みやすい錠剤だと思います。
成分的に不足を感じることもなく、普通に効いている感じがします。
まあチョコラBBなんかと比べると即効性と言う実感は弱いですが、そこはサプリメントですから続けて行くことが大事だと思います。これを飲み続けて、口内炎も出来ませんし、肌の調子も良いので効いていると思います。

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ビタミンB サプリメント > アクア > acquavita ビタミンB群+ビタミンC 30粒

JZS145さん 殿堂入り 金メダル

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満足度5

【総評】
9mmぐらいのタブレット、黄色ですね。30粒入り。
1日1粒なので30日分。
現在表示されてるショップの価格は24個口ですのお間違いなく。
ビタミンB群は水溶性のビタミンなので、必要量以上に摂っても無駄。
余分なビタミンB群は尿中に排出されてしまう。
だから必要量だけを摂るんです。
B群の働きはエネルギー代謝の補完。
つまり潤滑油みたいなもの。
まあ、摂った栄養をきちんと働かせるってことでしょ。
思うに、身体がなんとなくギクシャクしてるなって思うことがある。
原因は分からないし、そういうときにビタミンB群が働いてくれるんです。
効果抜群とまではいかないけど、なんとなく今日は動けるな・・
と思えるようになってきましたよ。

●原材料:ビタミンC、植物性セルロース、ビタミンB3、
ステアリン酸マグネシウム、パントテン酸、ビタミンB1、
ビタミンB2、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12、ビオチン

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ビタミンB サプリメント > 小林製薬 > 小林製薬 ビタミンB群お徳用 120粒入(約60日分)

ごはんねこさん 殿堂入り 銀メダル

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満足度3

【総評】
錠剤タイプのサプリメントです。
ほんのり黄色〜オレンジ色といった具合の色合いです。
一日二粒摂取目安なので約60日、二ヶ月持ちます。
長持ちするのでいいです。
このサプリメントを飲んだからといってめきめきと体調がよくなったりはしなかったですが、健康維持のため飲んでいます。
最近再び飲み始めました…効果は相変わらずよく分かりませんがとりあえず飲んでいます。

原材料名
麦芽糖、デキストリン、結晶セルロース、イノシトール、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ナイアシン、ビタミンB2、ショ糖脂肪酸エステル、ビタミンB6、シェラック、メチルヘスペリジン、葉酸、ビオチン、ビタミンB12

栄養成分表(1粒あたり)
エネルギー 0.57kcal、たんぱく質 0.037g、脂質 0.0054g、糖質 0.093g、食物繊維 0.059g、ナトリウム 0.0039-0.039mg、ビタミンB1 12.5mg、ビタミンB2 6.0mg、ビタミンB6 5.0mg、ビタミンB12 1.8μg、ナイアシン 7.5mg、パントテン酸 15mg、ビオチン 36μg、葉酸 100μg、カルシウム 0.27-2.7mg、イノシトール 20mg

全成分表示(製造時、1粒あたりの含有量)
ビタミンB1 12.5mg、ビタミンB2 6.0mg、ビタミンB6 5.0mg、ビタミンB12 0.0018mg、ナイアシン 7.5mg、パントテン酸カルシウム 16.375mg、ビオチン 0.036mg、葉酸 0.1mg、イノシトール 20.0mg、メチルヘスペリジン 2.2mg、麦芽糖 62.489mg、結晶セルロース 60.0mg、デキストリン 1.7982mg、ショ糖脂肪酸エステル 6.0mg

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ビタミンB サプリメント > 雪印ビーンスターク > ビーンスタークマム つわびー 30粒

ごはんねこさん 殿堂入り 銀メダル

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満足度3

つわりに効くかどうかは疑心暗鬼ですが…
ビタミン b と葉酸が取れる点は妊娠中でも安心して飲むことができ良かったと思います。
つわりに効くのは何となくプラセボ効果かなあと思います。

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ビタミンB サプリメント > ファンケル > ビタミンB群 ロングタイム製法 60粒 約30日分

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満足度3

錠剤型のサプリメントです。
一日2粒摂取目安です。
錠剤の大きさは普通程度で飲みやすいです。
水溶性のビタミンなので毎日摂取していきたいです。
肌荒れが少なくなったように思います。

【主要成分/1日2粒当たり】
ビタミンB1: 10mg、ビタミンB2: 40mg、ビタミンB6: 30mg、ビタミンB12: 6μg、ナイアシン: 30mg、葉酸: 400μg、パントテン酸: 30mg、ビオチン: 50μg、イノシトール: 50mg

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ビタミンB サプリメント > DHC > DHC ビタミンBミックス 徳用90日分

ごはんねこさん 殿堂入り 銀メダル

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満足度3

ビタミン B 群が色々と入っています。
健康維持に役立てばいいと思い飲みました。
今は健康体なので特に変化は感じませんが−健康が長く続くといいなと思っています。
。特に匂いなどもなく飲みにくいこともありませんでした。
手軽に買えるところが良かったです。

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ビタミンB サプリメント > UHA味覚糖 > グミサプリ ビタミンB群 20日分

ごはんねこさん 殿堂入り 銀メダル

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美味しいサプリメントです。
グミなのでおやつのように摂取することが出来ます。
食べやすかったので良かったです。
効果はわかりませんでしたが美味しく食べることができたので良かったと思います。


原材料
砂糖、水飴、コラーゲン、濃縮果汁(りんご、オレンジ、グレープフルーツ)、甘味料(ソルビトール、ステピア、ソーマチン)、酸味料、ゲル化剤(ペクチン)、乳化剤、香料、ナイアシン、光沢剤、着色料(赤ビート)、V.B2、V.B1、V.B6、葉酸、ビオチン、V.B12(原材料の一部に大豆、ゼラチンを含む)

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ビタミンB サプリメント > 皇漢堂製薬 > ヘルス&ビューティービタミンBコンプレックス 21.45g(65粒入)

ごはんねこさん 殿堂入り 銀メダル

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満足度3

ビタミン B 1、B 2、B 6など色々なビタミンを摂取することができます。値段もそう高くなくてを出しやすいお手頃価格かなと思いました。
効果は特に期待していませんでしたが、健康維持の役割として役目を果たしてくれていると思います。特に飲みにくいこともありませんでした。

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ビタミンB サプリメント > アクア > acquavita ビタミンB群100+葉酸(400μg) 30粒

ごはんねこさん 殿堂入り 銀メダル

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満足度2

錠剤タイプのサプリメントです。一粒がとても大きいです。1日一粒でいいのですがその一粒が大きいのでなかなか飲み込むのが大変です。体の小さい方などはかなり注意して飲んだ方がいいと思います。
効果ははっきりとはわかりません。少し飲みにくいし値段も高いのでリピートはないかなという感じです。

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ビタミンB サプリメント > ファンケル > ビタミンB群 ロングタイム製法 60粒 約30日分

JZS145さん 殿堂入り 金メダル

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満足度5

【総評】
1日2粒で60粒入りは30日分。
毎日を活動的に過ごす。多忙な毎日なんです。
ま、究極は「毎日を元気に過ごせれば」ということなんですけどね。
毎朝すっきりと起床して、さあ今日も元気に働きます・・・
って、思えるような生活を送りたいのは皆さんそうでしょう。
仕事から帰ってきたら、疲れたけど充実した1日だったな!!
なんて、思えればさらにいいんですよね。
そして疲れを翌日まで持ち越さない。
と、理想なんですがねぇ。
まあまあ、少しずつ近づいてきたような気もしますよ、
すべてではないけど、朝のすっきり感が最近際立ちます。
スパッと起きることができるようになってきました。
ビタミンB群の効果有りといったところです。
それと、夕方帰宅して「今日は疲れた」なんて言葉が出なくなりました。
家人にいわれて気がつきましたけどね、
今まではほぼ毎日発していたそうです、自分じゃ気がつかなかったけど。

●成分:1日2粒あたり・・ビタミンB1 10mg、ビタミンB2 40mg、
ビタミンB6 30mg、ビタミンB12 6μg、ナイアシン 30mg、葉酸 400μg、
パントテン酸 30mg、ビオチン 50μg、イノシトール 50mg

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ビタミンB サプリメント > DHC > DHC ビタミンBミックス 20日 40粒

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【総評】
水溶性ビタミンを摂りましょう。
それと、ビタミンB群全8種まとめて摂れる!
ビタミンB1・B2・B6・B12・ナイアシン・パントテン酸・
ビオチン・葉酸・さらにイノシトールも配合。
ナイアシン及びビオチンは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素。
ビタミンB12及び葉酸は、赤血球の形成を助ける栄養素。
葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素です。
って、ビタミンB群の多様性に驚きましたね。
ようするにどういった食品にビタミンB群が入ってるのか分からんし、
そしたら、サプリに頼りましょうということなんです。
まあまあ、健康は維持できていますし、
ストレスもあんまり感じなくなってきましたから、
そういうことなんでビタミンB群が効いてると思いますよ。
このストレスフリーになれたのがものすごいことだと思う、
ストレスなんてね万病の基にもなるし、断然なくしたいからね。

●内容量:40粒
●主な原材料:澱粉、セルロース、イノシトール、パントテン酸Ca、
ビタミンB1、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB2、
グリセリン脂肪酸エステル、セラック、葉酸、ビオチン、ビタミンB12
●生産国:日本

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ビタミンB サプリメント > 大塚製薬 > ネイチャーメイド ビタミンB12 80粒入

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【総評】
1日2粒摂ります、80粒入りで40日分。
って、なんか中途半端ですけどね。
どうせなら1ヶ月分か2ヶ月分入れて欲しいけど。
この1日の摂取量っていつも思うんですが、
病院の薬なら薬局で、朝、昼、晩の食後に1錠ずつ摂る、
なんて指定されますけど、
こういったサプリは1日何粒と指定されるだけなので、
何時摂るのか、分けても良いのかなんて分からんし、
そこらへんは自由で良いのかな????
・・・・との疑問でしたけど。
まあ、1日2粒なんてね、朝食後に摂ればいいだけの話だけど。
このビタミン剤はビタミンB12だけですね。
まあ、野菜や果物、大豆にはビタミンB12は全く含まれていないので、
動物性食品から摂る必要がありますが、
不足しがちなのでこういうサプリの登場です。
ま、ストレスを感じなくなったことははっきり自覚できましたけど。
そこが効いてるんだよということなのかな。
勤め人にとってストレスは最大の敵ですからね、
そこを感じなくなったのは大きい効果ですよ・・・・

●80粒入り(40日分/1日2粒目安)
●原産国 : アメリカ
●原材料 : 乳糖、セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、ビタミンB12
●栄養成分 : 1粒(0.3g)当たり:エネルギー1.17kcal、タンパク質0〜0.1g、
脂質0〜0.1g、炭水化物0.283g、ナトリウム0〜2mg、ビタミンB12 50μg

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ビタミンB サプリメント > ファイン > ビタミンB群 7種類のビタミンB群とイノシトール 180日分

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【総評】
1日3粒で540粒入りは180日分つまり半年分あります。
7種類のビタミンB群とイノシトール配合って。
まず、ビタミンBが7種類もあることに驚きました。
B1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸。
まあ、栄養バランスが自分でも偏ってるかなと思いますからね、
そこを補わなければいけません。
さらに毎日の疲れも取りたいし。
いろんな不具合を解消したいんですが。
たしかにね効きましたよ、というか元気が出ます。
毎朝の起床がさわやかになりました、
今日も元気に働きますよ・・・・
って、思えるようになってきましたよ。
夕方帰宅して「疲れたーーー」と言わなくなりました。
これが一番の効果だと思いますよ!!!!
元気はつらつ、働きますよ。

●原産国:日本
●内容量:180日分(1日3粒/540粒入)
●栄養成分 3粒あたり:エネルギー 2.37kcal、たんぱく質 0.17g、
脂質 0.01g、炭水化物 0.40g、食塩相当量 0g、ビタミンB1 38mg、
ビタミンB2 32mg、ビタミンB6 29mg、ビタミンB12 30μg、
ナイアシン 30mg、パントテン酸 27mg、葉酸 180μg、
イノシトール 48mg

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ビタミンB サプリメント > マルマン > ビオチン500 45粒

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製品紹介・使用例
中身

 

パッケージ

 

【総評】
薄い黄色で楕円形のタブレット。
1日1粒で45粒入りは1.5ヶ月分。
ちょっとリッチな「燕の巣入り」なんだそうです。
これをキャッチコピーにして売っていますけど。
これは食品じゃないし、すぐに飲み込むサプリなんですけど。
燕の巣が入ってるからといって、味わう訳ではありません。
中華料理なら分かりますけどね。
まあ、燕の巣に特別な栄養素があればまた別の話ですが。
ビタミンB群に葉酸を配合だそうです。
皮膚や粘膜の健康維持を助けるそうです。
燕の巣に栄養素があるとはとても思えません、
失礼ながら調べていませんけどね。
もちろんビタミンB群摂取がメインではありますので。
元気をもらうことはできていますよ、
というか、疲れたーーと言わなくなりましたけどね。
ビタミンBサプリで燕の巣必要かなと疑問に思います。

●原産国 : 日本
●原材料 : 還元麦芽糖水飴、燕の巣粉末、結晶セルロース、ビオチン、
ナイアシン、パントテン酸Ca、二酸化ケイ素、ビタミンB6、ビタミンB2、
ビタミンB1、葉酸、ビタミンB12

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ビタミンB サプリメント > ユニマットリケン > リケン ビタミンBコンプレックス 90粒

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パッケージ

 

【総評】
1日3粒30日分は90粒入り、黄色のタブレット。
しかし、やっぱりニオイがきついですね。
マルチビタミンはにおいはないのに、ビタミンB群単独ではきついんですね。
摂取する目的は体調維持、いわゆる元気を貰えるようにです。
通常はマルチビタミンを選ばれる方が多いと思いますが、
私もマルチビタミンを飲んでいますが、今回は比較用です。
マルチビタミンに比べれば圧倒的に含有量が多いので、
効き目もマルチを凌駕するんではと期待していました。
もちろん、過剰摂取はいけませんのでそこは気をつけて飲みます。
しかしながら、私の感覚ではその違いを見いだせませんでした。
変わらぬ元気の維持はできているし、ぐたーーっとすることもないし。
どちらでも変わりませんね・・・・自分には。
じっくりと摂っていってみますど。

●ビタミンB群(ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、
ナイアシン、パントテン酸、葉酸、ビオチン)を配合し、
さらにイノシトールも含んだ栄養機能食品です。

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