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ビタミンB サプリメント のユーザーレビュー

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ビタミンB サプリメント > アサヒグループ食品 > ディアナチュラ ビタミンB群 60日 60粒入

kokonoe_hさん

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【総評】
睡眠の質をアップするのに飲んでます。
飲み始めてから1週間くらいで睡眠の質が非常に向上したように感じます。
ビタミンB12を摂るために購入したのですが、他の不足しがちなビタミンB群類も摂れて良かったと思います。
飲んで2時間くらいで、おしっこがまっ黄色になるのが難点です(^^;

・・・栄養成分・・・
ビオチン 45μg
ビタミンB1 25.0mg
ビタミンB2 12.0mg
ビタミンB6 10.0mg
ビタミンB12 20.0μg
パントテン酸 5.5mg
ナイアシン 11mg
葉酸 200μg

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ビタミンB サプリメント > ファンケル > ビタミンB群 ロングタイム製法 60粒 約30日分

JZS145さん 殿堂入り 金メダル

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【総評】
1日2粒で60粒入りは30日分。
毎日を活動的に過ごす。
多忙な毎日なんです。
ま、究極は「毎日を元気に過ごせれば」ということなんですけどね。
毎朝すっきりと起床して、さあ今日も元気に働きます・・・
って、思えるような生活を送りたいのは皆さんそうでしょう。
仕事から帰ってきたら、疲れたけど充実した1日だったな!!
なんて、思えればさらにいいんですよね。
そして疲れを翌日まで持ち越さない。
と、理想なんですがねぇ。
まあまあ、少しずつ近づいてきたような気もしますよ、
すべてではないけど、朝のすっきり感が最近際立ちます。
スパッと起きることができるようになってきました。
ビタミンB群の効果有りといったところです。

●主要成分:1日2粒あたり・・ビタミンB1 10mg、ビタミンB2 40mg、
ビタミンB6 30mg、ビタミンB12 6μg、ナイアシン 30mg、葉酸 400μg、
パントテン酸 30mg、ビオチン 50μg、イノシトール 50mg

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ビタミンB サプリメント > DHC > DHC ビタミンBミックス 20日 40粒

JZS145さん 殿堂入り 金メダル

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【総評】
水溶性ビタミンを摂りましょう。
それと、ビタミンB群全8種まとめて摂れる!
ビタミンB1・B2・B6・B12・ナイアシン・パントテン酸・
ビオチン・葉酸・さらにイノシトールも配合。
ナイアシン及びビオチンは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素。
ビタミンB12及び葉酸は、赤血球の形成を助ける栄養素。
葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素です。
ま、妊婦さんではありませんけどね。
ようするにどういった食品にビタミンB群が入ってるのか分からんし、
そしたら、サプリに頼りましょうということなんです。
まあまあ、健康は維持できていますし、
ストレスもあんまり感じなくなってきましたから、
そういうことなんでビタミンBが効いてると思いますよ。

●内容量:40粒
●主な原材料:澱粉、セルロース、イノシトール、パントテン酸Ca、
ビタミンB1、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB2、
グリセリン脂肪酸エステル、セラック、葉酸、ビオチン、ビタミンB12
●生産国:日本

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ビタミンB サプリメント > 大塚製薬 > ネイチャーメイド ビタミンB12 80粒入

JZS145さん 殿堂入り 金メダル

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【総評】
1日2粒摂ります、80粒入りで40日分。
って、なんか中途半端ですけどね。
この1日の摂取量っていつも思うんですが、
病院の薬なら薬局で、朝、昼、晩の食後に1錠ずつ摂る、
なんて指定されますけど、
こういったサプリは1日何粒と指定されるだけなので、
何時摂るのか、分けても良いのかなんて分からんし、
そこらへんは自由で良いのかな????
・・・・との疑問でしたけど。
このビタミン剤はビタミンB12だけですね。
まあ、野菜や果物、大豆にはビタミンB12は全く含まれていないので、
動物性食品から摂る必要がありますが、
不足しがちなのでこういうサプリの登場です。
はっきりいってどこに効いてるのかさっぱり分かりませんね、
ま、ストレスを感じなくなったことははっきり自覚できましたけど。
そこが効いてるんだよということなのかな。

●80粒入り(40日分/1日2粒目安)
●原産国 : アメリカ
●原材料 : 乳糖、セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、ビタミンB12
●栄養成分 : 1粒(0.3g)当たり:エネルギー1.17kcal、タンパク質0~0.1g、
脂質0~ 0.1g、炭水化物0.283g、ナトリウム0~2mg、ビタミンB12 50μg

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ビタミンB サプリメント > ファイン > ビタミンB群 7種類のビタミンB群とイノシトール 180日分

JZS145さん 殿堂入り 金メダル

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【総評】
1日3粒で540粒入りは180日分つまり半年分あります。
7種類のビタミンB群とイノシトール配合って。
まず、ビタミンBが7種類もあることに驚きました。
B1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸。
まあ、栄養バランスが自分でも偏ってるかなと思いますからね、
そこを補わなければいけません。
さらに毎日の疲れも取りたいし。
いろんな不具合を解消したいんですが。
たしかにね効きましたよ、というか元気が出ます。
毎朝の起床がさわやかになりました、
今日も元気に働きますよ・・・・
って、思えるようになってきましたよ。

●原産国:日本
●内容量:180日分(1日3粒/540粒入)
●【栄養成分 3粒あたり】エネルギー 2.37kcal、たんぱく質 0.17g、
脂質 0.01g、炭水化物 0.40g、食塩相当量 0g、ビタミンB₁ 38mg、
ビタミンB₂ 32mg、ビタミンB₆ 29mg、ビタミンB₁₂ 30μg、
ナイアシン 30mg、パントテン酸 27mg、葉酸 180μg、
イノシトール 48mg

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ビタミンB サプリメント > マルマン > ビオチン500 45粒

JZS145さん 殿堂入り 金メダル

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【総評】
薄い黄色で楕円形のタブレット。
1日1粒で45粒入りは1.5ヶ月分。
ちょっとリッチな「燕の巣入り」なんだそうです。
これをキャッチにして売っていますけど。
これは、食品じゃないし、すぐに飲み込むサプリなんですけど。
燕の巣が入ってるからといって、味わう訳ではありません。
中華料理なら分かりますけどね。
まあ、燕の巣に特別な栄養素があればまた別の話ですが。
ビタミンB群に葉酸を配合だそうです。
皮膚や粘膜の健康維持を助けるそうです。
実際1ヶ月半摂ってみてその効果は実感できませんでした、
とくに皮膚が弱いわけではないですけど、
特別つるつるになるとかはありません。
吹き出物が消えるとかもありませんでした。
ま、燕の巣で引き寄せようとの思いでしょうけど、
ビタミンBサプリで燕の巣必要かなと疑問に思います。

●原産国 : 日本
●原材料 : 還元麦芽糖水飴、燕の巣粉末、結晶セルロース、ビオチン、
ナイアシン、パントテン酸Ca、二酸化ケイ素、ビタミンB6、ビタミンB2、
ビタミンB1、葉酸、ビタミンB12

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ビタミンB サプリメント > ユニマットリケン > リケン ビタミンBコンプレックス 90粒

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【総評】
1日3粒30日分は90粒入り。黄色のタブレット。
しかし、やっぱりニオイがきついですね。
マルチビタミンはにおいはないのに、ビタミンB単独ではきついんですね。
摂取する目的は体調維持、いわゆる元気を貰えるようにです。
通常はマルチビタミンを選ばれる方が多いと思いますが、
私もマルチビタミンを飲んでいますが、今回は比較用です。
マルチビタミンに比べれば圧倒的に含有量が多いので、
効き目もマルチを凌駕するんではと期待していました。
もちろん、過剰摂取はいけませんのでそこは気をつけて飲みます。
しかしながら、私の感覚ではその違いを見いだせませんでした。
他のビタミン類も摂る必要があるなら、マルチビタミン1つに
絞った方がいいのかな。
うーーん、マルチを適量摂っているので別途には必要ないのかな。
ということで、ビタミンBだけでは元気はもらえませんから。

●ビタミンB群(ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、
ナイアシン、パントテン酸、葉酸、ビオチン)を配合し、
さらにイノシトールも含んだ栄養機能食品です。

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ビタミンB サプリメント > アサヒグループ食品 > ディアナチュラ ビタミンB群 60日 60粒入

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【総評】
1日1粒で60日分は60粒入り。
黄色いタブレット、袋入りの製品とはパッケージ違いかな。
しかし、この製品もにおいがきついですね。
苦手な人は飲むのも一苦労しますよ。
まあ、ビタミンBはきつい臭いだということです。
目的は元気をもらうことでした。
マルチビタミンとどちらが効き目があるか試しましたが、
結果は差は分りません、もっと長い期間試したらじわりと差が出るかも。
マルチをいったん摂取をやめて、このB群単独にしてみましたけど、
1週間試した結果として、かえって体調維持が難しくなってしまいました。
これは、マルチに含まれる他のビタミンが摂れなくなったからでしょう。
B群単独で摂ってもあまり意味が無い結果でした。
ビタミンB群が元気のモとだとは言えなくなりました。

●栄養成分
エネルギー:0.95kcal
たんぱく質 :0.079g
脂質:0.003g
炭水化物: 0.152g
食塩相当量:0.00015g

●成分
ビオチン: 45μg
ビタミンB1:25.0mg
ビタミンB2:12.0mg
ビタミンB6:10.0mg
ビタミンB12:20.0μg
パントテン酸:5.5mg
ナイアシン :11mg
葉酸:200μg
ビール酵母:20mg

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ビタミンB サプリメント > アサヒグループ食品 > ディアナチュラスタイル ビタミンB群 60日分 60粒

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パッケージ

 

【総評】
1日1粒で60日分です。
ビタミンB群8種類含有。
しかし、ビタミンBサプリってなんでこんなににおいがきついんだろう。
よく知らないけど、ビタミンB独特ですよね。
マルチビタミンはにおいはないのにね。
購入目的は元気をもらうこと。
マルチビタミンを飲んでいるので、今回は飲み比べです。
結果は、はっきりいって、違いはありません。
というより、自分の感覚が感じ取れないほどの違いでしょうね。
無理していやなにおいのサプリを摂るまでもないかな。
明確にビタミンB不足ですよと言われたら改めて摂るけど。
最後まで飲みきっても変化は見えませんよ。

●栄養成分
エネルギー:0.95kcal
たんぱく質 :0.079g
脂質:0.003g
炭水化物: 0.152g
食塩相当量:0.00015g

●成分
ビオチン: 45μg
ビタミンB1:25.0mg
ビタミンB2:12.0mg
ビタミンB6:10.0mg
ビタミンB12:20.0μg
パントテン酸:5.5mg
ナイアシン :11mg
葉酸:200μg
ビール酵母:20mg

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ビタミンB サプリメント > DHC > DHC ビタミンBミックス 60日 120粒

JZS145さん 殿堂入り 金メダル

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パッケージ

 

【総評】
1日2粒で60日分は120粒入りです。
1日分の2粒でビタミンB群8種類全部摂れるそうです。
水に弱いB群を効率的に摂取できるということです。
しかし、開封時の独特のニオイは好きになれませんね。
導入目的は要するに元気になることです。
ま、成分によるんで仕方ないことかな。
端的にマルチビタミンと飲み比べてみても違いは発見できません。
微妙な差はあるんでしょうが。
そういうことでまあ、マルチビタミンも併用して摂りますけど、
しかし、摂りすぎには注意が必要でしょうね。
これといって変化は見受けられませんです。
皮膚やら粘膜の健康維持といっても、よくわかりませんでした。
まあまあ、健康に過ごせてるんでいいんですけどね。

【原材料名】澱粉、セルロース、イノシトール、パントテン酸Ca、
ビタミンB1、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB2、
グリセリン脂肪酸エステル、セラック、葉酸、ビオチン、ビタミンB12
【栄養成分表示】[1日あたり:2粒400mg]熱量1.6kcal、たんぱく質0.15g、
脂質0.01g、炭水化物0.22g、ナトリウム0.10mg、ナイアシン40mg(364)、
葉酸200μg(100)、ビオチン50μg(111)、ビタミンB12 20μg(1000)、
パントテン酸40mg(727)、ビタミンB1 40mg(4000)、
ビタミンB2 30mg(2727)、ビタミンB6 30mg(3000)、イノシトール5

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ビタミンB サプリメント > ヴェントゥーノ > 貴好茶 8粒 30包入

ZRR85Wさん 殿堂入り 金メダル

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【総評】
名称に「茶」とありますが、お茶ではありません。
粒タイプの茶色のサプリメントです。
オオバコ・ギムネマ・キダチアロエなど植物由来の成分を贅沢に使ったサプリメント。
まあ、理想のボディを目指す人。
美しさを保ちたい人。
それぞれの方々に使いやすいサプリなのです。
具体的な効果などはほんとに分かりませんよ、
ま、自分が満足できればいいんです。

●内容量:8粒×30包
●原材料・成分:デキストリン、センナ茎エキス末、ミルクカルシウム、
難消化性デキストリン、キダチアロエエキス末、ウーロン茶エキス末、
オオバコエキス末、冬葵末、ギムネマシルベスタエキス末、
はとむぎエキス末、ハブ茶エキス末、ほうじ茶エキス末、
バラ花びら抽出物、有胞子性乳酸菌、結晶セルロース、植物油脂、
ビタミンB6、ビタミンB2

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ビタミンB サプリメント > フジテックス > ワカサプリ ビタミンB群 60粒

ZRR85Wさん 殿堂入り 金メダル

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【総評】
1日2粒摂りますので、60粒は30日分。
日本人の栄養を考えた8種のビタミンB群をバランスよく配合。
植物性ハードカプセルを使用。
ビタミンB群って、何に効くのって疑問がありますよね、
まあまあ、特定の事柄に効くってものじゃないですけどね。
ようするに、体調維持やら疲労回復なんです。
疲れて帰ってきたら、翌日まで持ち越さない。
疲れはあるけど、体調自体はよろしいというような方々に。
摂り始めてから特別変わったこともありませんけど、
体調は良好ですね、しかも疲れが翌日まで持ち越さなくなってきました。
これですね・・・・期待していたことは。

●原産国:日本
●内容量:60粒
●原材料・成分:澱粉、酵母、パントテン酸含有酵母、
ビタミンB6含有酵母、大豆濃縮物、ビタミンB1含有酵母、
糖蜜、ビタミンB12含有酵母、 HPMC、ナイアシン、二酸化ケイ素、
ビタミンB2、ステアリン酸カルシウム、葉酸、ビオチン

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ビタミンB サプリメント > アサヒグループ食品 > ディアナチュラスタイル ビタミンB MIX 60粒入り 60日分

ZRR85Wさん 殿堂入り 金メダル

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【総評】
8種類のビタミンB群に、
イノシトールと必須アミノ酸のロイシンも一緒に摂れる。
忙しい毎日を前向きに頑張りたい方へ。
独特の臭いがねぇ・・あるんですよ、飲みにくいこと。
まあ、それはおいといて、ようするに疲労回復です。
仕事がきついんです、毎日毎日疲れ切っています。
少しでもこの疲れを軽減したいという思いです。
ビタミンBってこんなに種類があったんですね、
での、ビタミンB MIXを摂ってみてですね、
いや、なんか疲れが吹っ飛び・・・まではいかないけど、
軽減できるんですよね!!驚きの効果なんです。
翌日まで疲れが残らなくなってきましたよ。

●原材料・成分:デキストリン/セルロース、ビタミンB1、
パントテン酸カルシウム、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB2、
イノシトール、ロイシン、微粒酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、
糊料(プルラン)、セラック、葉酸、ビオチン、ビタミンB12

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ビタミンB サプリメント > DHC > DHC ビタミンBミックス 60日 120粒

rose7さん

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プリンタ
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SSD
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3件
外付け ハードディスク
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満足度5

【総評】
錠剤のサイズは、直径8.5mm、厚さ4.5mmくらいです。
小粒で非常に飲み込みやすいです。
色はオレンジ、他のビタミンB剤と同じく、ケミカルな香りがします。
他製品に比べると臭いは比較的強い方だとと思います。
普通のビタミンBサプリメントですが、フリーダイヤルの相談窓口もあって安心して使えます。
水溶性のもので、食間の空腹時に水で飲むよりは、食後に摂取すると消化吸収されやすくなるようです。

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ビタミンB サプリメント > UHA味覚糖 > グミサプリ ビタミンB群 20日分

ZRR85Wさん 殿堂入り 金メダル

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電源タップ
19件
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プロテイン サプリメント
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満足度4

【総評】
40粒入りなので、1日2粒は20日分です。
ようするにグミなんですね。
オレンジ&グレープフルーツ味ですね。
1日2粒を目安によく噛んでお召上がりください。
まあ、2粒で1日分のビタミンBを摂れるそうですけど。
グミとみればそこそこおいしくいただけましたけど。
毎日食べよといわれたら、うーーんどうですかね。
まあ、量が2粒だけなんで食べられるけど。
でもって効果は、あらためて見えませんね、
どんな効果を期待していたかなんてのも忘れてるし、
体調を維持できてれば由としましょう。

●原材料名:砂糖、水飴、コラーゲン、濃縮果汁(りんご、オレンジ、グレープフルーツ)、
甘味料(ソルビトール、ステビア、ソーマチン)、酸味料、ゲル化剤(ペクチン)、
乳化剤、香料、ナイアシン、光沢剤、着色料(赤ビート)、V.B2、V.B1、V.B6、
葉酸、ビオチン、V.B12

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