フリー ラン 5.0 CZ1891 レビュー・評価

満足度：5.00

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[Shiらchan]

2022年8月24日 08:23 [1613444-1]

満足度	5

足裏の感覚を手に入れるためのシューズ　

メディアでは、これで走って足裏を鍛える、とかレビューされていたので購入しました。
初級者の私にはソールが薄くて、少し走っただけで足が疲れてしまいます。。
しばらく履かない日々が続きましたが、もったいないので夏の普段履きに使用してみました。
1〜2か月ほど使い続けると、少しずつですが、足裏の接地、かかとからつま先へ移動していく感覚を意識することができるようになりました。
感覚があればすぐにランニングが速くなるというわけでは決してないと思いますが、
ランニングの技術向上には役立ちそうです。
普通のシューズを履いていると、なかなかこのような感覚をつかむのは難しいのではと思います。
初級者は、こういうシューズで歩くだけでもいいのかな？