健康ステッパー ナイスデイ NICENRAM レビュー・評価

満足度：4.33

（カテゴリ平均：3.96）

満足度ランキング4位

集計対象3件 / 総投稿数3件

1. 5 33%
2. 4 67%
3. 3 0%
4. 2 0%
5. 1 0%

評価項目	投票平均	カテゴリ平均	項目別ランキング
デザイン 見た目のよさ、質感	3.67	4.16	5位
使いやすさ 操作のしやすさ、機能など	4.03	4.10	5位
機能性 動作の種類、動きの調整など	3.36	3.92	5位

• ※集計対象は通常レビューとキャンペーンレビューです。プロレビュー・モニターレビューは集計対象から除外しています
• ※「カテゴリ平均」より「投票平均」が高い項目を黄色背景にしています

[静岡のおっさん]

2025年9月26日 20:27 [1987390-1]

満足度	5

デザイン	3
使いやすさ	5
機能性	3

継続は力なり、だと思う、たぶん

最近、足の筋力の衰えを痛感し、ChatGPTに聞いたところ、
この器具を推奨されたので、購入しました。
セッティングについては、迷うところなどありませんでしたが、
アメリカ発の器具っぽい細かいところがテキトーな感じは
大いにあります。
使用方法も至って簡単、通販でやってる通りです。が、取説
はキチンと読まれることを強く推奨します。足踏みの最適な
ペースのこと、連続使用時間が決められていてそれ以上続けると
器具の発熱の恐れがあること、など、意外な注意事項があります。
さらに取説には、やはり継続使用しないと意味がないと言うことで
最初の1週間ぐらいは5分程度に留めて、自身への負荷を確認
してから通常の１日10分間の使用にするよう、書かれています。
これが意外と効果的で何かと飽きっぽい私にも月に25日
程度の継続使用をさせる原動力（ちょっと大袈裟かな）に
なっています。
肝心の効果のほどは、身体的負荷が緩い機器なり、だとは
思いますが、兎に角登りはエレベーター使わないと気が
済まない横着者の私に、一階ぐらいは階段使おうと思わせる
程度には有効です。
この機器は屋内用ですので、最近のクソ暑い真夏でも、
エアコン効かせた部屋で使えるのが、最大の利点の
ように思います。
足の筋肉がついたり余計な脂肪が減ったりするような
劇的な効果は望んではなりませんが、足腰の衰えを
進めない程度には効果があるのだろうとは思って
います。
毎日使っても、そんなに苦にはならないので、横着で
飽きっぽいけど何か運動しないと、と思っている
多くの方にお勧めします。

使用目的

運動不足解消

設置場所

その他