『健康管理に最適なツールの一つ』 ガーミン vivo Venu 2 010-02430-60 [Granite Blue/Silver] Shiらchanさんのレビュー・評価

2021年 6月 1日 発売

vivo Venu 2 010-02430-60 [Granite Blue/Silver]

  • 血中酸素レベル、心拍数、ストレスの指標から睡眠の質やフィットネス年齢の指標まで多くの情報を得ることができるスマートウォッチ。
  • ヘルススナップショット機能を使えば、心拍数、血中酸素レベル、呼吸数、ストレスレベルの詳細なスナップショットを2分で記録できる。
  • 本体サイズは45mm。稼働時間はスマートウォッチモードで約11日間。GPS+音楽モード約8時間、GPSモードで約22時間の利用できる。
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タイプ:腕時計型 搭載センサー:加速度センサー/ジャイロセンサー/デジタルコンパス/GPS/気圧高度計/温度計/環境光センサー vivo Venu 2 010-02430-60 [Granite Blue/Silver]のスペック・仕様

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満足度5
デザイン5
操作性4
機能性5
サイズ・装着感5
バッテリー5
健康管理に最適なツールの一つ

半年ほど使用しています。
ランニング時の心拍チェックは役立ちます。

最も評価しているのは、Body Battery、ストレスレベル、睡眠、睡眠スコアなど
体調管理機能です。
おそらく心拍モニター、血中酸素モニターなどを駆使してデータ化していると思われます。
通常の生活では見えないもの(特に睡眠)をデータとして可視化しているのは素晴らしいです。
忙しい現代人(特に日本人)は、睡眠時間を削って日々仕事三昧、、ストレス過多になっているはずです。お高いですが、こういう機器を活用し、睡眠などの生活習慣をみつめることで、心身ともに健康な生活に近づくと思っています。

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