ザバス ソイプロテイン100 ココア味 900g レビュー・評価

満足度：4.69

（カテゴリ平均：4.09）

集計対象11件 / 総投稿数11件

※プロレビュー・モニターレビューは集計対象から除外しています

[kao21]

2025年2月28日 22:38 [1940747-1]

満足度	5

冬にはやっぱりココア味。

【総評】
溶けやすく、腹持ちが良い。
減量したい時に。食事の足し、間食代わりになります。

【味】
寒い季節にはやっぱりココア味が美味しく感じます。
水で割っても美味しい。牛乳、アーモンドミルク、オーツミルク等で割っても良い味になります。


【成分】
ビタミン
ミネラル

【溶けやすさ】
溶けやすいので使いやすく便利です。
ザバスのプロテイン製品は溶けやすさを追求して作られているので、サッと作ることが出来るのが良いです。

[new_order]

2025年2月26日 00:57 [1939616-1]

満足度	5

さすがのザバス。おいしい

同社のホエイプロテインココア味よりも、個人的には味は好み。筋肥大ならホエイの方がいいのかもしれないけど、シンプルにタンパク質補給という目的ならこちらでもいいと思う。

ホエイより腹持ちがいいので間食としても使いやすい。水で飲んでもいいけど豆乳だとまろやかになってさらにおいしくなる。いちいち豆乳を買い足すのが面倒だけど笑。

ダマにもなりにくいので飲みやすい。体調的にもこれが原因で腹を下したことはないので、ソイでプロテインを選ぶならこれが無難かな

[nick29292918]

2024年6月19日 14:43 [1854666-1]

満足度	5

年寄りこそタンパク質を積極的にと言われますが

【総評】
70代の母がプロテインを飲みたいというので色々調べて選んだのがこれ
このサイズで1か月分らしいのだけど母は毎日飲むわけではないのでこれで数か月（不定期）もちます
もう何度もリピートしていて、一度ミルクティー味を試したこともありますが、こちらの方がいいというので戻しました
うちは親子ともあまり肉を好まないのでプロテインはいいと思うのです
自分自身はプロテインも好きではなく飲んでませんが、それはこの商品とは関係ないのでどうでもいいですね
母は気に入っているようなので、満足度は満点です

[turion]

2024年1月31日 00:41 [1807657-1]

満足度	5

ホエイプロテインから変えました

今まではザバスのホエイプロテインを飲んでいました
暫く前からこちらに変えました
ずっとホエイプロテインでしたが試しにソイプロテインに変えてみたところです
味はこちらの方が癖がなく飲みやすいと思います
ただ独特のソイの香りがすることと、溶かした感じが少しざらっと感じます

若い人でヘビーなトレーニングをするような場合はホエイプロテインのほうが良いかもしれませんがじっくり時間をかけて吸収するような場合はソイプロテインの方が良いようにも思います
牛乳に溶かして飲みますからソイで良いと思います

比較製品

明治 > ザバス アドバンスト ホエイプロテイン100 ココア味 900g

[から定食]

2023年11月12日 11:22 [1779991-1]

満足度	5

タンパク質が手軽に摂れます。

タンパク質を積極的に摂った方が良いと聞いて、朝食時に飲むようになりました。以前は食パンとコンソメスープを飲んでいましたがどうせなら体に良いものを飲もうと思って変えました。

筋肉もりもりになることが目的でなく、タンパク質の摂取と体のシェイプアップが目的だったのでこのソイプロテインココア味に決定。ただ毎日この味だと飽きてしまうのでソイプロテインミルクティー味とローテーションで飲んでいます。

味はそれほど濃くないので続けれています。スプーン4杯分を水に溶かしてシェイク。最後に氷を入れてシェイク。これで完成です。入れ物はザバスのものがちょうど良いと思います。

スプーン4杯で毎日飲んでも32回分あるのでお得です。これからも続けていきたいです。

[でんしろう]

2023年4月8日 14:23 [1692189-2]

満足度	5

ダイエット、筋肉増やし、美肌、どれも自分には効果ありました

2000gとの比較（毎回計量スプーンがちゃんとついてきます）

食事の足りない栄養を補うためと、コロナ太りを解消したくて筋肉をつけるために飲んでます。

実際、ホエイの方が吸収速度が速く、筋肉がつきやすいです。
しかしソイは、吸収速度こそ遅いけど、ホエイと同等のたんぱく質なので、こっちでも筋肉はちゃんとつきました。

それにソイは内臓に負担をかけないので、体臭が臭くならないのがいいです。
（ホエイは動物性たんぱく質なので、体臭が変わることがあります）


ソイ＝大豆なのでイソフラボン(女性ホルモン)による美容効果とか期待するかもしれないですが、最近のプロテインは、男性が飲んでも女性化しないように製造されているらしく、女性ホルモンの成分がほとんど含まれてないです。

入っていたとしても、食品で摂取・吸収できる女性ホルモンの量は限られるため、更年期対策とか女性化作用までは期待しない方がいいです。

ただ、動物性たんぱく質と違って、肌荒れしにくいので美容効果はあるようです。


コロナの影響で在宅が増えて、
・運動不足
・栄養失調
・不規則な睡眠と寝不足
・長時間座りっぱなし
・パソコン使いすぎで自律神経失調気味

結局、コロナ抜け毛が増えて、薄毛になったので…
ソイプロテインに増毛効果は期待しない方が良いです。



＿＿＿試した感じ＿＿＿＿

自暴自棄で好きなもの食べまくってコロナ太りしていた
▼2021年9月7日に「体重72kg」からスタート


最初の3か月間は運動せずに、
ソイプロテインだけ飲んで生活してみました。
▼2022年1月7日に「体重68.2kg」に
食事を少し減らして、ソイプロテインを飲む生活だけで4kgダウン


【ここから、週２〜３回の運動とソイプロテイン併用を開始】
・週２〜３回
・1回30分程度
・ヨガやストレッチなどのエクササイズ
・運動後にザバスソイプロテインをシェーカー1杯分(230ccぐらい)を飲む


▼2022年7月7日には「体重62.2kg、体脂肪率15.0%」に！

またこの2か月は、酷暑で夏バテしたのも手伝って
▼2022年9月7日には「体重59.8kg、体脂肪率14.4％」になりました。


結果、半年頑張って約10kgダウン
ただ、10月は痩せすぎて体調不良になり
2023年2月までの約半年、全く運動しなくなりました。


2023年3月にまた運動再開
4月現在は「63kg台、体脂肪率16%台」に戻りました。

体力は老化で落ち気味ですが、筋力は戻りました。
ほんと頑張った。



＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ガルシニア配合の「ウェイトダウン ソイプロテイン」との違いですが、
成分や含有量が微妙に違います。
（以下、ホームページより引用）


【アスリート ウェイトダウン】（28gあたり）
エネルギー：103kcal
たんぱく質：20.6g
脂質：1.4g
炭水化物：1.9g
食塩相当量：0.63〜1.46g
カルシウム：280mg
鉄：4.87mg
マグネシウム：56mg
ナイアシン：2.9〜8.5mg
パントテン酸：0.61mg
ビタミンA：147〜453μg
ビタミンB1：0.67mg
ビタミンB2：0.76mg
ビタミンB6：0.56mg
ビタミンB12：0.14μg
ビタミンC：43mg
ビタミンD：12.1μg
ビタミンE：1.27mg



【ザバス 緑のソイプロテイン】（28g当たり）
エネルギー：107kcal
たんぱく質：20.0g
脂質：1.6g
炭水化物：3.1g
食塩相当量：0.62〜1.43g
ナイアシン：2.8〜8.3mg
ビタミンB1：0.67mg
ビタミンB2：0.76mg
ビタミンB6：0.56mg
ビタミンC：43mg
ビタミンD：12.1μg


「アスリート ウェイトダウン」の方が、いろいろ入ってお得に見えますが…
どれも1mg未満の含有量なので、あんまり意味ないです。
脂質をわずかでも減らしつつ、汗をよくかいてミネラルも補充したいならアスリートウェイトダウンの方かも？

そうでないなら、この緑のザバス ソイプロテインを買って、
ビタミンCやBは別途サプリメントでとった方が効果的です。
個人的には「安い緑のソイプロテイン」+「各サプリメント」が効果ありました。
（ビタミン剤の方が圧倒的に含有量が多いです）




あとは、Amazonで買うなら
1g当たりの価格は
セール価格の900gよりも
普段買う2000gの方がお得だったりします。
（※毎月やっている「ドラッグストア8000円以上で800ポイント」を使ったとき）


ほかのメーカーのチョコやココア味より断然おいしくて飲みやすいです。
リニューアルするたびに内容量減ってますが、サラサラになって飲みやすくなっているので、現在は2000gをリピートしています。

比較製品

明治 > ザバス ソイプロテイン100 ココア味 2000g

明治 > ザバス アスリート ウェイトダウン チョコレート風味 945g (約45食分)

[月島晴海]

2023年2月1日 18:44 [1677232-1]

満足度	4

ソイ入門に良いと思う

○
・味はわりと甘めですがソイの割にはちゃんと美味しく飲めるレベル
・溶けやすさも悪くない
・ビタミンも配合されているので、初心者の人が別途用意して飲まなくてもとりあえずはOK(あれば更に良いけど)
・安定してどこでも買えるので、終売や切れそうな時にも困らない

×
・高い。大豆も国内産だけでなくアメリカ産も混ぜてこの値段は国内メーカーだとしても高く感じてしまう

ソイプロテインを初めて買うというライトな層の人にはお試し、入りとしての選択肢には良いと思う。
ここを基準にして、更に安価であったり違う特徴を持つメーカーへと移行する人も多くいるかなと。

[D.M.Z]

2022年2月3日 19:15 [1547137-1]

満足度	4

かなり甘い

【総評】
味は、ミルクココアそのもの。何も言わずに出したら、ほとんどの人はココアだと思って飲むでしょう。リニューアル前と比べると、味が落ちたと言われますが、落ちてこれなら以前はどうなのか気になるところではあります(とは言え味覚は主観ですのでねぇ)。

まぁ、味云々の前に、かなり甘いです。粉少な目、水大目で作りましたが、思わず「甘っ」て言ってしまうぐらい甘かった。コレをトレーニング後に飲むのは、私は無理だなぁ。朝食時に飲むのも無理。砂糖ドバドバのコーヒーが朝の一杯な人には良いかもですが。

牛乳で溶かすと、甘みがダイレクトに来ず、コクがマシて程よい感じになりました(と言っても、甘めのココア相当ですが)。が、タンパク質の増加はヨシとしても、脂質が増えるのでちょっと注意が必要かも。

溶けやすさは秀逸で、水道水を注ぐだけで、8割がた溶けるほど。ただ、やはり底にダマが出来るので、マドラーは必須です。

大豆の香ばしさUPみたいな、コピーを見た気がするのですが、大豆感は全く感じませんでした。

肉、魚が苦手な母のたんぱく質補給補助食品として、飲みやすさ重視のザバスを買いましたので、おおむね満足です。母も、ココアとして飲んでいます。

ガチのアスリートやビルダーの方は、たんぱく質含有量の多い商品を選んだ方が良いと思います。

[シボレール]

2021年10月14日 12:00 [1506297-1]

満足度	5

比較的飲みやすい

比較的飲みやすい味。
コスパもまぁまぁいいので続けやすいです。

[2020com]

2021年9月2日 14:45 [1490771-1]

満足度	4

ホエイよりソイが合う

ホエイプロテインはお腹の調子が悪くなるので、ソイプロテインに変更しました。
私の体にはソイプロテインの方が合うようです。

ホエイに比べると、飲みずらいですが価格も安いのでお勧めです。
少し多めに水を入れてシェイクすれば、飲みやすくなります。

[趣味は食]

2021年5月17日 16:37 [1454705-1]

満足度	5

ダイエット時の抜け毛防止のために使用しています

個人的にダイエットに使用しています。

筋肉をつけたり、持久力をつけたりする効果がありますが、それ以外にも効果があります。

これと亜鉛サプリを組み合わせて飲めば、男性のダイエット時の脱毛をある程度防いでくれます。体重の5%を1か月でダイエットしようとしたら、かなり過酷なダイエットになります。そのようなときは2か月後に抜け毛が大量に発生する場合があります。それを未然に防ぐ効果があります。

最近では某育毛剤の会社などが抜け毛専用のプロテインを出していますが、こちらのソイプロテイン＋亜鉛で効果は十分見られます。

新しい製品になるほど水にも溶けやすくなっており、非常に重用しています。

ダイエッターの皆さまにお勧めいたします。