ルルドスタイル EMSプランクトレーナー AX-FYL900wh レビュー・評価

満足度：—

（カテゴリ平均：3.96）

満足度ランキング—位

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評価項目	投票平均	カテゴリ平均	項目別ランキング
デザイン 見た目のよさ、質感	無評価	4.16	-位
使いやすさ 操作のしやすさ、機能など	無評価	4.10	-位
機能性 動作の種類、動きの調整など	無評価	3.91	-位

• ※プロレビュー・モニターレビューは集計対象から除外しています
• ※「カテゴリ平均」より「投票平均」が高い項目を黄色背景にしています

[神野恵美]

2020年11月30日 10:48 [1393205-1]

満足度	4

デザイン	4
使いやすさ	4
機能性	4

※プロフェッショナルレビューは「投票平均」（「満足度」含む）および「カテゴリ平均」の集計には含まれません。

意外にキツイ！でもハマる！EMS併用で効果的に体幹＆筋トレ

本体は使わない時には縦に保管でき、邪魔になりにくい	操作部はタッチ式	表面の幾何学模様は実はEMS電極。身体を載せるだけでもEMSで筋肉を鍛えられる
左右に備えるグリップ部分は滑りにくくしっかりと握れる	稼動中の様子。前後左右に傾くプレートに合わせてバランスを取りながら体感を鍛える	右側に傾いたプレート

マッサージクッションをはじめ、健康と癒し、美容をテーマにしたアイテムを多数展開するアテックスのトレーニングマシン。メーカーからサンプルをお借りして試用。

アテックスでは近年独自のEMS製品を続々と投入しているが、本製品は今春発売したバランスボード」の進化形といった趣の商品。

「バランスボード」は、体幹を鍛えるプランクトレーニング用の単体のアイテムだが、本製品はEMS機能を併せ持つ。

本体サイズは、縦横が51×45センチ、高さ18.5センチ。重量は7.5キロで、なかなかハードだが、この手のトレーニング機器としては十分コンパクトな部類だ。

六角形のプレートの上部左右を握り、腕立て伏せのようなうつ伏せの姿勢で使用する。電源を入れると、プレートが上下左右に10°までゆっくりスイングし、姿勢を保ちながらトレーニングする。

ユニークなのは、プレートの表面にEMS電極が巡らされていること。表面の幾何学模様が実はEMS電極になっているのだ。EMSは3段階で強度を選ぶことができ、プランクトレーニングしながらEMSによっても筋肉を鍛える。プレートの上に腰を据えて上向きになり、脚を挙げてトレーニングする「V字腹筋」モードもある。

トレーニングは、1分・3分・5分モードから選ぶことができ、長くなるほど難易度も上がる。足を上げる角度や曲げ方、上体の起こし方でも負荷が変わり、より高度なエクササイズが行える。

実際試してみたところ、公式サイトで公開されている動画のとおり、確かにキツイ。それなりに体力や体幹に自信のある人でも2分持たない様子で、「本当に？」と自らも自信満々意欲的に挑んだものの、最初は1分が限界。とはいえ、毎回やるごとに少しずつ耐えられるようになっていくので、それが楽しくて続けやすい。1分、3分、5分と短い時間でできる上、ステップアップしていけるのも励みになる。体幹と同時に、何もしなくてもEMSで筋肉を勝手に鍛えられるのも効率的かつ効果的。

春に発売された「バランスボード」よりも値段もサイズ感も気軽さはないが、難易度も低いところから始められ、続けやすいという点では、本製品のほうが入門用として向いている。