『アプリ連携でスマホで体重の傾向をグラフ化できるのが良い』 オムロン カラダスキャン HBF-255T-R [レッド] EveningCreekさんのレビュー・評価

[EveningCreek]

2022年7月30日 21:41 [1604825-1]

満足度	5

デザイン	5
使いやすさ	4
機能性	5

アプリ連携でスマホで体重の傾向をグラフ化できるのが良い

【デザイン】
電極むき出しの体組成計が多い中、ガラス天板でフラットで透明電極を使用しているのでデザインは好きです。

【使いやすさ】
乗るだけで人物を特定し計測してくれるので便利です。計測時間も短いので朝の忙しい時にも問題ないです。

【機能性】
スマホアプリと連携して管理できるのがよいです。というよりもこれがやりたくてこの製品を購入したといってもよいと思います。
体脂肪率に関してはインピーダンス測定のため体内の水分量の変化で一日のうちでも１〜２％程度は変化します。原理的に他社でも同じだと思いますし、絶対値も正直正しいのかどうかもよくわかりません。その他の測定項目も、最初は気にしてみていましたが、傾向が見られればいいっていうのもあって途中から体重の推移だけで十分な気がしています。
あとアプリへ自動転送ではないので星一つ減です。（アプリを立ち上げるひと手間が必要があるため。）

【アプリ】
OMRON Connectでスマホと連携してデータ管理ができるのが良いです。中長期的な体重変動で傾向がわかるのでダイエットや体系維持のモチベーションにつながっています。

改善してほしい点は、Y軸の目盛りが荒すぎます。見たい範囲で見られません。
また、グラフを重ねる機能をつけてほしい。例えば、体重と体脂肪率を重ねるとか、体重とスマホのアクティビティの消費カロリーを同じグラフで重ねたりして、運動と体重の相関を見られるようになったらダイエットなどに使いやすいと思います。まぁCVSで測定データを出力できるので、ExcelにもっていきVBAで処理という手もできます。

【総評】
体重も体脂肪率も一日のうちで変動が大きいので、なるべく同じ条件で日々測定するために起床直後にトイレに行った後に体重計に乗ることを習慣化しています。（起床直後は水分が上半身に行っているため、体脂肪率は正確には図れないようですが。）購入してから2年ほど体重の増減を記録していますが、グラフ化されることで体重管理のモチベーションがやはり大きく変わっているのが一番大きな利点です。忙しくて半年くらい運動が滞った時にはきっちり右肩上がりになり、その後ダイエットもかねて運動を再開すると右肩下がりになりグラフ化されうれしくなります。健康管理のためにこれからも大切に使っていこうと思います。
ほかのレビューで電極の接点不良のErrorが多発しているようですが、2年使っていて私の個体は一度もErrorは起きていないので個体差なのかロットによる問題なのかわかりませんが、このままあと数年は持ってほしいものです。アプリ連携を知ってしまったので多分リピ買いしますが。