ウェイトダウン ソイプロテイン ココア風味 350g レビュー・評価

満足度：3.00

（カテゴリ平均：4.09）

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[ZRR85W]

2021年12月3日 10:41 [957090-3]

満足度	3

減量目的ですけど運動もしないといけません

中身

パッケージ	裏面

【総評】
●プロテインの主な目的は、無駄なカロリーを摂らずに良質なたんぱく質を摂取。
●製品によっては、ビタミンやアミノ酸などを配合している。
●味付けは種々ありますので、お好みで選べます。
●牛乳に溶かすものより、水で飲めるほうが楽で経済的。
●その他の効果
けがの回復が早くなる。
その他の効果としては、美肌効果が期待できる。
食事量を抑えるためダイエットにも効く。
栄養補助としてタンパク質の摂取にも役立ちます。
しかし、摂取量には十分な注意が必要。
さらに、摂取する時間やタイミングにも注意を払う必要があります。
内容量は350gです。専用スプーンが裏に貼りついています。
使用法は専用スプーンすり切り3杯を200ccの水に溶きます。
ココア風味ですけど、飲みやすいけど、うまくはないですね。
大豆タンパクと食物繊維
ビタミン11種、ミネラル3種が配合されています。
なんか、これさえ摂っていれば栄養的に十分では、なんて思えるほど。
まあ、脂肪過多の中年おじさんがこのプロテインを試しましたけど。
全然、効果ありません。
運動と連動しないといけないことは、分ってはいるんですけど。
アスリートでもない、普通のおじさんにはちょっと無理でしたね。
体重には何の変化もみられませんでした。
きちんと、目的を持ったアスリートが使うべきでしょうね。
使い方を間違ったかな・・・・・・