EA SPORTS アクティブ パーソナルトレーナー Wii 30日生活改善プログラム レビュー・評価

シェイプボクシングと悩んだのですが
価格が圧倒的に安いのでこちらのソフトを選びました。
メニューを最初から組んでくれているので、
簡単で続けやすいです。
自分でもメニューを組む事は可能です。

運動不足で筋力が低い私でも出来る内容。
全身の筋肉を引き締めるようなメニューなので
背中や腹筋などが筋肉痛になります＾＾；
付属バンドを使った筋トレやテニスボクシングなどのスポーツ物
ジョギングなどレパートリーが色々あるので飽きずにトレーニングできています。
ゲーム内のトレーナーの言葉がやる気にさせてくれます!!

グラフィックはエレクトロニックアーツらしく
人物は欧米人っぽい感じであまり親しみは持てませんが、
パーツを組み合わせて自分だけのキャラクターが作れます。

難点は足のバンドにヌンチャクを入れるのですが
結構キツイので入れずらいです。
それから男性には付属バンドでは負荷が低すぎると思います。

トータル的に買ってよかったソフトの1本です。

10日経ちました。
汗もかけますし、いい運動になります。
自分で他に何かトレして、その上でこれも追加すると、効果あるような気がします。
おかげなのか、10日経って1.5キロダウンしています。
もっと経過したら、またご報告でも。

専属の有名トレーナーが個別に担当してくれるゲーム版ビリーザブートキャンプかな？
ビリーザブートキャンプより、楽しく出来ます。ゲームを好きな方、自分や家族の健康維持管理に関心･興味がある方、お金をかけずに、フィットネスをしたい方、家でフィットネスをしたい方、目的･目標をもって、ウエイトダウンしたい方などにオススメです。
３０日後に、体重が５キロダウンを目標に頑張ろうって本日で３日目です。

９月頃、報告します。