ソフィアレイ BT-16 レビュー・評価

マイソフィア２　と　ソフィアレイ

婦人病と闘い二十数年。毎朝の日課として基礎体温を測っております。
水銀計→マイソフィア２台を経て、最新機とのことでこちらを購入しましたが
２度目の電池切れをきに、またマイソフィアに戻しました（え？）
マイソフィアとの比較として書きますので参考にして頂ければ幸いです。

■良い点
・デザイン。ふたが閉まるのは見た目的、持ち運びにも○
・アラーム時刻を変更しやすい専用ボタン。時間が不規則な人には良いと思う。
・大きい液晶表示で目の悪い人にはいいかも（グラフ表示は最悪だが）
・電波時計で時刻が狂わない。時刻を常に表示しているので時計としても使える。
・排卵日・生理予定日の表示（不順の私には全く役に立たないが・・・）
・バックライト（くわしくは後述）
・５００日記録（マイソフィアは２１０日）
・アラームを大きくできて起きやすい。「Lo（出荷時）」がマイソフィアの「最大」相当。

■悪い点
・グラフ表示は最悪！0.2度目盛りで１画面に20日分しか表示できないので
　体温の変化が把握しづらい。
　（マイソフィアは0.05度目盛りで１画面に40日まで表示できる）
・生理日登録・メモ登録が面倒になった（設定ボタン形式に変更されたため）
・電池のもち。ボタン電池１個で動くのが売りらしいが、６ヶ月しかもたないのでは×

■バックライトについて
新機能のバックライトですが、測温中はボタンが効きません！
目覚ましアラームが鳴ったときと、測温終了時に15秒間点灯するだけです。
肝心なのは測温中の上がり具合の確認なのにな・・・。
測温が終わり、時計表示に戻るとバックライトボタンが効くようになります。
なので、今までどおり枕元に明かりが必要です。

■正直な感想
同じメーカーの新機種ということで、使いかっては変わらないものと思い
飛びついて買ってしまったことを後悔している。
電波時計とバックライトに騙された。
これは目覚まし時計じゃなく、基礎体温計なんだもの・・・。

基礎体温計が初めての方にはオススメするが、買い換えとしてはオススメできない。

様々な婦人体温計を比較して選んだのがこれです。一番の決めては、データを５００日分保存できる事。体調の変化は長期的に見ないと判らないし、もし妊娠を目的として使うのでも、妊娠にいたるまでの平均所用月数が６ヶ月、長くかかれば２年と言われている位ですから、ずっとデータの事を心配しなくてよいから、ソフィアレイにしました。

これと迷ったのがオムロンのサーモプラン。オムロンの方がはっきり言って格好いいし、高級感があります。画面も大きいしグラフ表示も優れています。ただデータ数はソフィアレイには劣るし、それにやはり大きくて重い。ソフィアレイは９４グラムですが、オムロンは３００グラムくらい。店頭で手に取ってみて重さにびっくりしてすぐ止めました。

ソフィアレイは機能的には必要なものは装備されていると思います。アラーム測定機能、体調メモ（生理痛、発熱等）、ダイエットに適した時期、妊娠に適した時期のお知らせ等。

欲を言えば、カスタマイズできるメモ機能があれば良いなあと思います。例えば吐き気がするとか、飲み過ぎた日とか、実際に体温に影響のある体調があと数種類記入できたら最高です。私は頭痛持ちなので、もし生理の周期によって頭痛が起きてるのかこれで判ったら便利だと思います。

総合的に、コンパクトで高機能だと思います。体調とダイエット管理に役立ってくれそうなので、これからも毎朝楽しみに使って行けそうです。